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　　身體不好的孩子這段時間最好少出去玩

　　最近這幾天，周圍的人幾乎都在咳嗽。昨天，快報上刊登《好吧，我們都感冒了》的報道，浙江省中醫院的老師和我閑聊，“你們報上說最近感冒的人挺多，說得蠻對。有些孩子已經感冒了很久、咳了很久，都變成哮喘啦。”

　　早上去省中醫院兒科叢麗醫師的門診，一個上午掛出去50多個號子，其中哮喘病人有20多位。下午1點多打電話給叢醫師，她還在看病。

　　本來這個時候不是兒童哮喘的高發季節。

　　按理說，每年由秋入冬，是兒童哮喘的高發時節。天氣變冷，氣道吸入強冷空氣，受到刺激，引發氣道痙攣，導致高反應狀態，經常覺得癢，控制不住的咳嗽和哮喘。

　　但是今年氣候特殊，氣溫變化頻繁，溫差跳躍過大，導致感冒的孩子很多，而引起感冒的病毒、細菌和微生物進入氣道，引起氣道感染也會誘發哮喘。“這段時間算是兒童哮喘的小高峰，今年這個小高峰特別明顯。說到底，還是和今年感冒的人比較多有關。”叢醫師說。

　　再補充一點，春季是成人哮喘的高發期。成人突發哮喘，大多因為過敏，花粉過敏、油漆過敏、食物過敏。春天花開，大家戶外運動多了，過敏的人多起來哮喘病人也多了。

　　孩子咳嗽很久可能是哮喘

　　叢醫師的門診中，有些孩子來看慢性咳嗽，做了肺功能測定，確診為哮喘。

　　“有些慢性咳嗽，可能是變異性的哮喘，只咳不喘。這種咳嗽在慢性咳嗽中占了很大比例，多數以頑固性咳嗽為主要癥狀。”叢醫師說，這種咳嗽特別容易在睡覺、深夜或早晨發作加劇，上呼吸道感染、冷空氣、油煙等刺激性氣味和運動等都可引起這種咳嗽。

　　哮喘病人不發病時和普通人一樣，可參加各式各樣的活動。哮喘的學生照樣可上體育課、參加體育考試；如果是過敏引起哮喘，盡量遠離過敏原。

　　大熱大冷的天氣不要帶孩子出去玩

　　兒童哮喘多由感冒引起，如果有效的防治感冒，就能預防哮喘。

　　就拿門診中的幾位小病人來說，都是上周末和爸媽出去玩，得了感冒引發的哮喘。叢醫師說，天氣剛剛轉晴變暖，氣候不穩定，“我不建議這段時間爸媽急著帶孩子出去玩，十有八九要感冒。”

　　上周以陰雨天氣為主，氣溫徘徊在10℃附近，而上周末氣溫一下子躥到20℃以上，“我們大人都不知道穿什么了，更何況孩子，”叢醫師說。

　　這個時候帶孩子出去，大部分家長不敢讓孩子馬上脫衣，但戶外溫度這么高，孩子肯定大量出汗。這時候，衣服脫或不脫都不對。脫掉容易受風著涼；不脫，身上都是汗，出的是熱汗，散不掉收進去成了冷汗，還是著涼。

　　給孩子穿衣服有學問，一般會走會跑的孩子，比大人穿得少一層；抱在懷里的小嬰兒，比成人多一層。還有個指標，看孩子的手是不是溫的，是溫的說明厚度是合適的，否則，可能穿得偏少。

　　叢醫師說，體質不好的孩子，春天最好少做戶外活動，因為春天風大，容易受邪。改善孩子的體質，可以到門診中配些調整腸胃、睡眠的中藥，讓孩子體質上去了，再做戶外運動。那時候，多多的戶外運動才有益健康。

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