隨著預定分娩日的臨近，孕婦會在兩三周前就去醫院接受定期檢查。此時，丈夫最好陪著妻子同行。這么做可以減輕孕婦對分娩的內心恐懼。

　　“我能做什么呢？”

　　這是那些丈夫們焦急地候在產房外抽著悶煙時最經常問的話。如果運氣不好的話，遇到的醫生就有可能會說：

　　“先生能做的事情已經在九個月前就結束了。”

　　如果你聽到這種話，切記不要當真。這并不是事實。生出健康的寶寶，并把寶寶抱在懷里熱淚盈眶的時候，胎教才算完全結束。但不管怎么說，在產房外等待的時間是極其漫長的。尤其是第一次分娩，所有的一切都是陌生的，很多夫婦都會不自然地產生恐懼心理。我雖然是一名專家醫生，但在妻子生下第一胎的時候，內心還是非常焦躁的。

　　那么，有什么辦法可以減輕這種焦躁情緒呢？我來談談我的看法。

　　如果到了孕期的最后一月，孕婦身邊自然也會有一大堆說安慰之言、經驗之談的人。但是，這個時候最有意思的游戲還是夫婦兩人預先做一些角色扮演游戲。當然，這個游戲也應該以懷孕、分娩書和身邊之人的忠告為基礎。另外，對待這個游戲的態度應該非常嚴謹，而不是小孩子玩家家。

　　隨著預定分娩日的臨近，孕婦會在兩三周前就去醫院接受定期檢查。此時，丈夫最好陪著妻子同行。這樣做可以減少孕婦對分娩的內心恐懼。這個時候，孕婦還會從醫院里的其他孕婦那里聽取一些經驗之談。

　　在分娩前一周時，應該給醫院打電話，確定下列幾種情況。

　　•夜間時能否分娩？

　　•一般需要住院幾天？

　　•付賬時采取什么方式？能否用信用卡？

　　•可以讓專家醫生進行分娩嗎？

　　•有沒有母子病房？

　　尤其是母子病房，如果的確有的話，我們可不能嫌貴而放棄，應該堅決進行預約。對新生兒來說，最重要的是剛出生后的兩個小時。如果這兩個小時嬰兒對外部環境覺得滿意，那他就會安靜地接受爸爸媽媽給他安排的一切，而如果這兩個小時讓嬰兒覺得不爽的話，那在之后的兩個月中就會給你引來各種各樣的小風波。因此，胎兒的第一張床應該是母親的懷抱。剛出生時能否接觸到父母的聲音會對新生兒的大腦發展產生影響。反之，若是新生兒在出生后長時間與母親隔離，那將是不利于孩子的。我就經常看到有些新生兒因為沒有吃到母乳而反復吸吮自己的手指。

　　除了給婦產醫院打電話。在準備各項物品時，丈夫也應該事事爭先。一般而言，丈夫繁忙的時候都是由孕婦的親生母親或婆婆來張羅這些物品。如果這個時候丈夫在一旁嚴格把關，在一旁看著的孕婦也會覺得心安許多。

　　此時應該準備的基本物品有產婦用的內衣、洗漱用具、內胸罩、外胸罩、腹帶、長披肩等。此外，手紙和手巾也應該大量準備，產婦的換洗衣物就更不用說了，在出院時肯定會用到。醫療保險證、信用卡、備用資金也是需要準備的。

　　如果準備好可攜式攝像機或錄像機就更好了。第一胎前后的歷史性場面對夫婦兩人或其家人來說都是有紀念意義的。妻子在以后遭遇辛苦勞累的事情時，可以從這些回憶中重新獲得力量。

　　另外需要注意的是，就算妻子的分娩過程異常順利，丈夫也絕不能掉以輕心。分娩后，丈夫也應該格外關心和愛護妻子，并隨時為妻子服務。

　　妻子恢復到一定程度后，丈夫可以試著定花。丈夫送的花絕對比其他人的效果好很多，也會讓妻子開心很多。當然，也不一定必須送花，在離開產房去公司前給妻子留一封感謝信或紙條也是不錯的辦法。可選擇的主題有“感謝老婆的十項理由”、“以后我要成為這樣的爸爸”等。

　　小貼士：

　　懷孕第三十七周：胎兒的皮膚厚度增加，逐漸變得蒼白；體毛會消失。再有兩周的時間，胎兒淚腺的功能會停止，因此嬰兒的哭泣大部分都不會伴隨眼淚。隨著脂肪量的增加，皮膚色澤會逐漸變淡，趨于乳白色，并掩蓋肌肉或血細胞的顏色。

　　丈夫的義務：在家里時，不能離開妻子身邊超過十分鐘。試著主動收拾和裝扮寶寶未來的房間，讓妻子的注意力從肉體上的痛苦轉到期待寶寶的心情中。