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從爬行到站立,再發展至走路,這是一段神奇的歷程。就在這短短的幾個月內,寶寶的世界變得不一樣。因為具有自由行走的能力,寶寶探索世界的欲望將更為強烈。
能力20:穩定地獨立行走
具有穩定的獨立行走能力的寶寶,表示其發展又向前邁進了一大步。
游戲培養法:Let’s go!
準備物品:一雙溫暖的大手或學步玩具
父母面對著寶寶,伸出溫暖的大手握著他的小手,牽引著他向前邁開步伐。隨著寶寶的慢慢進步,父母可降低手扶的高度,以減少對他的協助,讓寶寶利用自己的力量走得更穩健。
能力進階班
如果寶寶走得越來越熟練,則讓他拉著父母的衣角,以減少來自外部的支撐力量,學著如何走得更穩當,經過不斷練習,直到可完全放手為止。偶爾可用玩具在寶寶前面吸引他,以增加練習走路的興趣。
培養建議
如果寶寶獨自走路還不夠好,就必須再讓他多爬,讓上肢與下肢的肌肉張力都得以適度發揮,使肩部具有足夠的穩定度。甚至要和寶寶多玩小飛機的游戲,就是讓寶寶趴在地上,手臂向前向上伸,腿部同時往上抬起,以幫助強化四肢及軀干的力量。
貼心提示
1 在寶寶練習走路時,請為他準備一雙能夠包覆腳踝、材質較硬的鞋子,以提供支撐力,保護尚未發育成熟的踝部,避免因施力不當而出現不好的走路姿勢。
2 多陪寶寶練習走路,不要怕寶寶摔跤,從摔跤中爬起來更能讓寶寶摸索出熟練的技巧。
3 寶寶具備獨立行走的能力后,活動空間比爬行期更大,所以務必要注意環境的安全性。除了把危險物品收起之外,家具中的尖銳部分也要用安全護套包覆,避免發生碰撞受傷等意外。
控制姿勢:行動自如
不斷調整姿勢,終會讓寶寶找出最適合自己的活動方式,身體也會在自然而然的練習中活動自如。
能力21:在保持平衡的前提下撿拾地上的物品
在寶寶站穩后,彎下腰撿東西再站起來,主要是讓寶寶練習面對重心的轉移也能保持平衡的狀態,并且能自如地控制姿勢。
游戲培養法:撿起我的玩具
準備物品:寶寶喜歡的玩具
在寶寶面前,假裝將他喜歡的玩具不小心掉在地上,請他幫著媽媽撿起來。
能力進階班
如果寶寶能順利完成撿玩具的動作,不妨再請他伸手把玩具遞給父母,父母可以站得離寶寶遠一點,逐漸拉大與寶寶之間的距離,這對寶寶又是另一種平衡訓練。
培養建議
如果寶寶無法順利完成此項動作,父母不妨拉著他的手,一起做蹲下的動作,為了避免感到無聊,不妨給蹲下、站起的動作起一個好玩的名字,以游戲的方式來進行
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