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　　睡眠很好，媽媽可以準(zhǔn)備起床禮物

　　讓兩歲半到三歲大的孩子乖乖上床休息并不難，那是因?yàn)閶寢寣?duì)于入睡前的一些慣例，譬如講故事、刷牙等已經(jīng)非常嫻熟了。媽媽只要溫柔地抱抱他、親親他，道聲晚安，大多數(shù)寶寶都會(huì)乖乖入睡。

　　假如孩子向媽媽表示出不滿或反抗，媽媽只要假裝不去看他，并說：“我不愿看到你了，快蒙上被子。”孩子就會(huì)乖乖聽話。但是到了三歲半時(shí)，由于白天的糾纏讓母子兩人的心情都很糟糕，所以最好讓別人來哄勸孩子入睡。

　　大多數(shù)三歲孩子的睡眠都很好，可以一覺睡到天明。細(xì)心觀察，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，孩子睡眠如果真有什么困難的話，那不是入睡的問題，而是夜里發(fā)生的一些小插曲引起的。在三歲到四歲之間的這段時(shí)間里，各種問題層出不窮，他不是被某物驚醒，不想睡小床，就是要上廁所，下樓找玩具，或者到冰箱里拿東西吃，更有甚者，竟然跑到客廳里看書。

　　因此，如果你哪一天看到他睡在沙發(fā)上，千萬不要驚奇！有的孩子喜歡在睡醒后跑到爸爸媽媽的床上去，要不就睡在地板上。既然在睡覺上很難勉強(qiáng)他，那也只好慢慢適應(yīng)他的“半夜漫游”了。或者你可以在他的臥室里安裝小夜燈，還可以預(yù)備些玩具或食物放在床邊；如果這一切還不能阻止他半夜亂跑，你干脆把門柄綁住，這樣一來，他要出來就得叫你了。

　　關(guān)于孩子能否和大人一起睡的問題，科學(xué)家各有判定。一般而言，這與孩子的性格有很大關(guān)系。如果他適應(yīng)力強(qiáng)、性格開朗、并不任性自我，那讓他和媽媽一起也沒有什么不好。但是，如果你的孩子性格內(nèi)向，不好相處，那最好不要開先例。如果孩子非要堅(jiān)持和你一起睡，那你可以說：“只可以待一會(huì)兒哦，等媽媽要睡的時(shí)候，再把你抱回去。”如果孩子的個(gè)性比較溫和，那事情就很好辦了。但是，對(duì)于頑固任性的孩子，就要費(fèi)一番腦筋了。

　　大多數(shù)三歲的孩子，不僅可以順利地睡到天明，而且還不用半夜抱起上廁所。為了讓孩子睡安穩(wěn)些，有的父母都會(huì)在入睡前抱他去廁所。但是否應(yīng)該半夜叫醒孩子上廁所，就要看你自己的安排了。而我們的研究發(fā)現(xiàn)，孩子在半醒狀態(tài)下，很容易再次入睡。

　　有的孩子情況會(huì)有些特別，即使你抱他上過廁所，第二天他的尿布還是濕的！這種情況下，你就不要半夜叫醒他了，為他準(zhǔn)備好尿布才是最重要的。一些孩子總對(duì)媽媽說：“我做夢了。”其實(shí)，這些夢并不會(huì)對(duì)他造成太大的困擾。只有極少數(shù)的孩子會(huì)因?yàn)樽鲐瑝舳谝估矬@醒，但是只要你肯安撫他，一般他會(huì)很快再次入睡。

　　大多數(shù)三歲大的孩子，喜歡早早起床。起床后，他們要么自己玩，乖乖等你起來；要么就跑去叫門。所以，你應(yīng)該為他在臥室里準(zhǔn)備些玩的或吃的東西，讓他醒來后可以有事可做。當(dāng)然，你還可以拿小禮物來誘惑他，如果他醒來后乖乖的，就給他；否則，就不給他。

　　天天睡午覺

　　午覺對(duì)于三歲大的孩子只是象征性地睡一會(huì)兒而已，但是，對(duì)于三歲多的孩子，甚至是五六歲大的孩子來說，午睡就成了一個(gè)每天例行的習(xí)慣。雖然三歲大的孩子不太喜歡睡覺，但是大多數(shù)媽媽卻認(rèn)為，午睡可以讓孩子得到很好的休息。這段時(shí)間里，大部分孩子都會(huì)非常聽話，

　　老實(shí)地待在自己的臥室里。假如孩子不太安靜，你可以給他準(zhǔn)備些書本或者玩具，不然他一定會(huì)把屋子弄得亂七八糟。其實(shí)，你還可以特別空出一段時(shí)間，拿一些特別的玩具和他一起玩。

　　如果條件具備，你還可以用鬧鈴規(guī)定他的“午睡時(shí)間”是從幾點(diǎn)到幾點(diǎn)，只要鬧鐘一響，午睡就結(jié)束了。

　　大小便自己解決

　　大部分三歲的孩子，已經(jīng)能夠一整天都保持褲子的干凈了，只有極少數(shù)孩子，即使到了三歲半，也才剛剛學(xué)會(huì)處理小便。許多三歲大的孩子只需要一點(diǎn)點(diǎn)幫忙，就可以自己解決大小便了，而且時(shí)間很穩(wěn)定，兩次上廁所的時(shí)間也被延長了。僅有極少數(shù)的孩子會(huì)出現(xiàn)意外情況，但只要他尿濕了褲子，他就會(huì)要求你立刻為他換掉。

　　但是，即使孩子能夠很好地處理大小便了，他仍然會(huì)說出一些依賴你的話。所以，就算已經(jīng)非常熟練上廁所的孩子，在去廁所前或者上完廁所后，都會(huì)跑到媽媽面前，告訴媽媽一聲。

　　大多數(shù)孩子在午睡的時(shí)候，都不會(huì)尿濕褲子。有時(shí)候，就算你晚上不抱他去一次廁所，他也會(huì)好好地一覺到天明，絕不尿床。但是，假如孩子還是會(huì)偶爾尿床，那你還是給他穿上尿褲吧，這樣能省去你洗褲子的麻煩。

　　如果家中降生了新的小寶寶，孩子會(huì)像小時(shí)候一樣再次出現(xiàn)“尿濕褲子”的情況。這時(shí)，你千萬不要責(zé)怪他。只要你表現(xiàn)得像平常一樣輕松，孩子的這個(gè)意外情況很快就會(huì)消失。

　　但在大便的處理上會(huì)有很大差異！大多數(shù)三歲大的女寶寶都能在這件事上做得很好了，很少出現(xiàn)什么意外，男寶寶雖然不如女寶寶做得好，但也比以前有了很大進(jìn)步。不過，有時(shí)候我們會(huì)發(fā)現(xiàn)一些很特別的情況，例如男寶寶會(huì)很怕或者不愿意上廁所大便。盡管有的是因?yàn)榭刂颇芰Σ怀墒煸斐傻模械膮s把這件事當(dāng)做了噩夢，并時(shí)常與媽媽因此發(fā)生戰(zhàn)斗。

　　如果你帶他去看醫(yī)生，而醫(yī)生也沒有給你什么建議的話，你不妨大概估摸一下他大便的時(shí)間段，然后采用“鋪報(bào)紙”的方法來訓(xùn)練他。當(dāng)估摸的時(shí)間到了以后，如果他拒絕坐到馬桶上大便，那你就可以在廁所的角落鋪上報(bào)紙，然后幫他脫掉褲子，讓他待在廁所自己玩，并叮囑他，如果想要便便了，就蹲到報(bào)紙上。

　　這種類似“小狗訓(xùn)練法”的方法，還是比較有效的。因?yàn)槎字蟊阋菀椎枚啵以谒麧u漸習(xí)慣以后，你再拿小馬桶給他。許多媽媽都成功地使用過這種方法。但也有些孩子總會(huì)故意搗蛋，他們會(huì)在媽媽最忙的時(shí)候，跑到媽媽面前，告訴她，他要大便。

　　或者他對(duì)你說大便拉褲子里了，這時(shí)，你只得立刻幫他清洗了。在“鋪報(bào)紙”的方法不奏效的前提下，有些媽媽會(huì)讓孩子自己清洗弄臟的褲子。但這種方法我們并不提倡，當(dāng)然，如果是逼不得已的情況下，偶爾也可以試一兩次。

　　喜歡洗澡

　　洗澡似乎是最輕松的事情了，因?yàn)榇蠖鄶?shù)孩子還和以前一樣，不是舀水，就是來回?fù)芘印?duì)于大多數(shù)的孩子來說，他們非常樂于自己去做這件“清潔自身”的事情。只是洗完澡后，他們不愿意從浴缸里出來，這令媽媽十分頭疼。這時(shí)候，如果媽媽假裝很期待孩子給她個(gè)驚喜，而孩子一旦領(lǐng)悟了，就會(huì)突然跳出來“嚇嚇你”。

　　在睡前給孩子洗澡，是大多數(shù)家庭的習(xí)慣，因?yàn)檫@樣有助于孩子的睡眠。只是對(duì)于個(gè)性很強(qiáng)的三歲半孩子來說，如果他拒絕洗澡，媽媽就當(dāng)機(jī)立斷，不給他洗澡。媽媽們可以放心，偶爾一次不洗澡不會(huì)有問題的，只要孩子身上不是特別臟，你給他換個(gè)衣褲就可以了。

　　穿脫衣服動(dòng)作嫻熟， 父母幫忙要果斷

　　在衣著方面，三歲的孩子會(huì)比兩歲的時(shí)候更容易料理。但到了三歲半，東挑西揀的問題會(huì)再次出現(xiàn)。對(duì)于三歲大的孩子來說，“脫衣服”的能力比“穿什么”這件事更能吸引他。當(dāng)然，“脫衣服”比“穿衣服”更加容易些，更何況，這時(shí)候的孩子不僅能解扣子，連拉拉鏈的動(dòng)作也日漸嫻熟了。

　　孩子穿衣服不僅包括褲子、襪子和鞋子，有時(shí)候還包括毛衣和外套。一般而言，分辨衣服的前后和鞋子的左右，對(duì)三歲的孩子來說比較困難。但即便如此，他還是會(huì)非常愿意自己系扣子，綁鞋帶。孩子的情緒決定著他“穿衣服”的意愿是否強(qiáng)烈，高興的時(shí)候，他很配合你的動(dòng)作；不高興的時(shí)候，他會(huì)站在那兒一動(dòng)不動(dòng)。

　　到了三歲半，這種情況會(huì)越來越嚴(yán)重。他不僅處處與媽媽作對(duì)，還會(huì)因?yàn)橐患路蟀l(fā)脾氣。這足以說明，他反抗的意志力比“穿衣服的”能力要強(qiáng)悍得多。

　　幫寶貝穿衣服時(shí)，要努力做到兩點(diǎn)：一是速度，二是堅(jiān)定的語氣。你可以忽略他的抱怨，把衣服早早給他準(zhǔn)備好。如果他堅(jiān)持自己來，那就順從他。要不然，你就要立刻給他穿好，以免他穿了又脫，脫了又穿。從其他事情的經(jīng)驗(yàn)上看，孩子總會(huì)處處和媽媽作對(duì)。因此，如果讓其他人來幫他的話效果會(huì)更好。

　　情緒的發(fā)泄

　　雖然孩子的情緒發(fā)泄問題不會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)，但是，我們有必要在這里說明一下。一般來說，三歲孩子的身心緊張感已經(jīng)基本消失了。他不再像以前一樣總是吸吮手指頭，或者抱著小被子到處走了。

　　就算你發(fā)現(xiàn)孩子還是會(huì)有這樣的行為表現(xiàn)，也不要太過擔(dān)心。專家研究發(fā)現(xiàn)，只要孩子能在長第二顆臼齒之前，不會(huì)再有這種表現(xiàn)，就不會(huì)對(duì)孩子的齒形有很大的影響。如果你還是為此而憂慮不已，那就帶孩子去醫(yī)院做個(gè)檢查。

　　其實(shí)，只要你留意一下，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，孩子只會(huì)在他餓了、疲倦或累了的時(shí)候，才會(huì)有吸吮手指的動(dòng)作，而且時(shí)間相對(duì)以前來說已經(jīng)縮短很多了。這足以說明，他吸吮手指的行為正在慢慢消失。

　　但是，如果你發(fā)現(xiàn)他在白天吸吮手指的頻率還是非常高，而且要求他停止，他也不聽，那最好帶他去做個(gè)檢查。三歲到三歲半之間的這段時(shí)間，是孩子們身心倍感輕松的時(shí)期。但是，三歲半以后，情況就會(huì)發(fā)生很大的變化。

　　孩子會(huì)強(qiáng)烈地感受到各方面身心的壓力，并且會(huì)做出一些行為加以緩解，如口吃、不停地眨眼睛、偶爾咬指甲、用小手挖鼻孔、摩挲生殖器、咬衣角或流口水等，更有甚者，有的孩子會(huì)咿咿呀呀叫個(gè)不停。不僅如此，三歲半的孩子還擁有除眨眼之外的視覺困擾。

　　有些時(shí)候，只是因?yàn)槟惆盐矬w拿得離他太近了，影響了眼睛的焦距，才造成了他視覺方面的困擾。我們建議媽媽們，要定期帶他去幼兒眼科那里做眼部檢查。

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