近來有新聞報道，一個小學生因為跟爸爸說不想去上學，被爸爸批評了幾句，就從20樓跳樓墜亡。類似這樣的新聞層出不窮：有的孩子是因為不想寫作業，有的是被老師批評或罰站，最終選擇了結束生命。孩子心靈如此脆弱，家長難逃責任。

　　◆家長需反思四個問題

　　1.孩子的喜怒哀樂你知嗎？你可能把全部養育精力投放在吃飽穿暖的物質需求上了。

　　2.你會傾聽孩子的心聲嗎？你可能很少抽空和孩子聊天，平心靜氣地做朋友。

　　3.你會用友善親和的方式幫助孩子一起面對和解決問題嗎？孩子作業沒有完成，你可能氣急敗壞，出言不遜甚至體罰，或冷漠相待。

　　4.你會和孩子一起閱讀關愛小動物的故事嗎？在孩子眼中，自然界的一草一木一生靈都與自己相通相伴，你有通過講故事丶讀繪本丶看卡通來與孩子談論生命的脆弱和堅守生命的意義嗎？

　　如果以上四項你都沒做到位，那么請你立即學習，認識挫折教育和生命教育，明白在培養孩子健康心理的過程中父母的角色何等重要。

　　◆挫折教育，你懂嗎？

　　所謂挫折教育，就是不過份庇護孩子，讓他在成長過程中自然地經受挫折，從而激發孩子的潛能，以達到越挫越勇的目的，因此鍛煉出孩子內在的抗壓能力，和解脫困境的能力。

　　◆實施挫折教育避開5大誤區

　　對孩子進行挫折教育是非常有必要的，但現在很多家長對于挫折教育的看法往往過于偏頗，因而使得教育效果適得其反：

　　誤區1：挫折教育就是讓孩子吃苦。

　　一談到挫折教育，就想到要讓孩子吃苦，例如挨餓受凍、干臟活累活等。

　　事實上，挫折教育并不等同于吃苦。它包括吃苦教育、生存教育、社會教育、心理教育，也包括獨立、勇氣、意志及心理承受力等方面的培養。挫折教育的內容是多方面的，它的目的不只是讓孩子吃點苦、受點挫折，而是時時地、潛移默化地從各方面著手培養孩子的抗挫折能力和耐挫折能力。

　　誤區2：挫折教育不需要給孩子提供任何幫助。

　　有些家長認為，孩子在遭受一些失敗和挫折，應該依靠自己的能力去戰勝它，就會為寶寶以后克服更大的困難奠定基礎。例如，孩子摔倒之后讓他自己爬起來，而不要出手幫忙。但這個成人看來微不足道的小挫折，對孩子來說可能就是一種心理上的考驗。如果家長不去扶他，也不做任何表示，孩子將來就有可能變得比較冷漠。

　　因此，家長在遇到類似問題時，不一定要袖手旁觀，而要通過恰當的方式傳遞給他們一些擺脫困境、解決矛盾、克服困難的方法。例如，看到孩子摔倒，家長可以根據摔的程度來判斷是否需要去扶他一把：如果孩子自己不把摔跤當回事兒，也就不用去強調這件事；如果孩子明顯摔痛了，家長不妨扶他一把，幫他摸摸摔痛的地方，但不要大驚小怪。這種幫助會帶給孩子一種心理上的支持，使孩子從父母身上獲得足夠的心理能量，將來就會更加勇敢的去面對各種挫折，并學會以同樣的方式去關心他人。

　　誤區3：孩子經歷的挫折越多越好。

　　孩子成長的過程中充滿了挫折——想做某件事，但是能力達不到，因此需要依賴成人的幫助。例如，玩具被小朋友搶走了；上幼兒園、上學后挨老師批評；比賽輸了……這些都是挫折教育的機會，都會給孩子帶來一定的挫敗感。

　　此外，無論對大人還是孩子來說，挫折都是一種消極的情緒體驗，過多的挫折會使人失去自信心，變得自卑和軟弱，產生嚴重的挫敗感、恐懼感，最后對目標失去興趣，甚至導致某些心理疾病。因此，家長無需再人為地給孩子制造機會去經受“磨難”。

　　誤區4：小寶寶不應經受挫折。

　　不少父母認為挫折教育是孩子長大以后的事情，舍不得讓小寶寶受一丁點委屈。實際上，挫折教育應該從小做起，讓孩子在長期潛移默化的教育中獲得承受挫折的能力，例如，不以孩子為中心，延遲滿足、讓孩子承擔力所能及的家務活等，都是孩子成長過程中必不可少的訓練內容。

　　父母可以根據孩子的年齡階段，循序漸進地培養孩子的健康心理：

　　⊙0～1歲：積極與孩子建立健康的親子關系，培養孩子的信任感。

　　⊙1～3歲：培養孩子的生活自理能力及自信心，并遷移到以后的生活和交往中去。

　　⊙3～5歲：培養孩子心理的獨立性，鼓勵孩子獨立完成自己的事情，只在需要時適當幫助。

　　⊙5～6歲：培養孩子的求知欲，獨立思考和解決問題的能力。

　　誤區5：強調挫折，忽略孩子的感受與情緒。

　　在挫折教育中，父母最容易忽視的就是孩子的感受與情緒。因此，父母要更多地關注孩子的感受與情緒，一旦他有挫敗感，就及時跟他溝通，表達對他那種挫敗感的理解，并引導孩子看到這個事件背后積極的意義，再想辦法去解決問題。一個辦法行不通，可以再想一個。

　　在父母的關愛下，孩子們明白了，就算學習成績再不好還能感受到家庭的溫暖、生活的樂趣，自然會成長為一個勇于面對一切困難的堅強斗士。

　　◆認識生命的脆弱從“一日護蛋”玩起

　　孩子因為一點小挫折就放棄生命，還有一個很重要的原因，就是缺失了正確的生命觀。家長可以和孩子一起玩一個“一日護蛋”游戲，讓孩子懂得珍惜生命：給孩子一個雞蛋，請孩子幫“蛋寶寶”起名字，并把蛋寶寶帶在身上，讓孩子想各種辦法保護它不受到外界傷害。

　　這個游戲會讓孩子深刻地體會到：生命就像蛋殼一般脆弱，每個人的生命都只有一次，父母撫養自己非常辛苦，應該珍愛自己和他人的生命。從而樹立起正確的生命觀，領悟生命的價值和意義。

　　父母，你是否用正確的方式在愛你的孩子？答案之一就是審視一下你是否能允許并幫助孩子與挫折做“較量”。在父母的關愛下經歷過適度“挫折”的孩子，心理自然會積極和健康，也不會輕易看低自己而放棄寶貴生命了。

本文來自媽咪Jane育兒妙方的博客