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　　“孩子愛(ài)上了看電視怎么辦呢？”記者近日了解到，孩子的“電視癮”成了讓很多家長(zhǎng)束手無(wú)策的問(wèn)題。孩子的電視癮究竟怎么除？華南師大教育科學(xué)院副教授鄭福明認(rèn)為，家長(zhǎng)可以從以下三方面入手：

　　想約束孩子，先約束自己：“如果家長(zhǎng)一天到晚守著電視看個(gè)不停，這很難約束孩子不去看電視。”鄭教授表示：“電視節(jié)目的形象比較生動(dòng)，圖像和顏色也不斷變換，因此最能吸引人的注意力。不光大人如此，孩子也不例外。家長(zhǎng)要想讓孩子擺脫‘電視癮’，必須先從自己做起。”專家認(rèn)為，事實(shí)上，電視節(jié)目的負(fù)面效應(yīng)是得到了非常多的學(xué)者的批判的，其中最有影響的一點(diǎn)就是：如果養(yǎng)成了對(duì)電視的依賴，就會(huì)過(guò)于追求變化，而對(duì)靜態(tài)失去興趣。對(duì)于自控力比較差的孩子來(lái)說(shuō)，很容易成癮，并且影響學(xué)業(yè)。

　　對(duì)看電視“約法三章”：在明確了電視節(jié)目的弊端之后，家長(zhǎng)可以引導(dǎo)孩子適量地看電視。因?yàn)殡娨暪?jié)目可以讓孩子拓寬視野、增長(zhǎng)知識(shí)，因此適當(dāng)?shù)乜词强梢缘摹５陔娨暤膬?nèi)容選擇和時(shí)間方面，家長(zhǎng)要做出明確的規(guī)定，并督促孩子嚴(yán)格執(zhí)行。

　　讓孩子復(fù)述節(jié)目?jī)?nèi)容：在同樣看電視的情況下，如果父母能及時(shí)讓孩子復(fù)述看電視的內(nèi)容，也會(huì)起到比較好的效果。專家認(rèn)為，這種方式可以鍛煉孩子的表達(dá)能力和記憶力，也是有效的親子溝通方式。文/記者 馮秋瑜

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