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關(guān)于聰明的涵義,有成千上萬(wàn)種解釋,從漢字學(xué)的角度解釋這個(gè)詞的涵義,聰明就是善于用聽(tīng)覺(jué)器官和視覺(jué)器官接收信息,用心分析信息,運(yùn)用信息。
從生理學(xué)角度講,怎樣才能使你的孩子更聰明呢?
(一)基因優(yōu)良使你的孩子更聰明
在準(zhǔn)備要孩子之前的一年之內(nèi),不要酗酒,不要吸煙,要注意身體鍛煉,爭(zhēng)取不要生病,不要因?yàn)橐稽c(diǎn)小病就吃藥。在良好的身體狀態(tài)和良好的精神狀態(tài)下要孩子,這樣,你的孩子才有可能更加聰明。
(二)營(yíng)養(yǎng)平衡使你的孩子更聰明
營(yíng)養(yǎng)學(xué)家告訴我們:沒(méi)有垃圾食品,只有垃圾吃法?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)大量的臨床數(shù)據(jù)表明:營(yíng)養(yǎng)不足,孩子多病;營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩,孩子臃腫;孩子營(yíng)養(yǎng)失衡,孩子多動(dòng);營(yíng)養(yǎng)平衡,孩子聰明。我們現(xiàn)在的生活已經(jīng)從溫飽型進(jìn)入了小康型,但是,營(yíng)養(yǎng)的不平衡,成了影響孩子健康成長(zhǎng)的主要問(wèn)題。某些營(yíng)養(yǎng)的過(guò)剩和某些營(yíng)養(yǎng)的不足,造成了營(yíng)養(yǎng)的不平衡,影響了孩子的聰明。譬如:有的孩子各種肉食不平衡,吃豬肉太多,造成脂肪過(guò)剩,不僅造成了孩子臃腫,而且造成了孩子多動(dòng)。有的孩子不喜歡吃蔬菜,不喜歡吃水果,造成了營(yíng)養(yǎng)不平衡,影響了孩子的聽(tīng)覺(jué)神經(jīng)和視覺(jué)神經(jīng),孩子難以控制這兩種神經(jīng),造成了孩子多動(dòng),影響了課堂學(xué)習(xí)的質(zhì)量,最終影響了孩子的聰明。 所以,要使孩子聰明,營(yíng)養(yǎng)一定要平衡。
(三)用腦平衡使你的孩子更聰明
首先是左腦與右腦的平衡。左腦是屬于語(yǔ)言的、邏輯經(jīng)驗(yàn)的、分析的,是處理文字、記號(hào)、計(jì)算等功能的;右腦屬于映像的、直覺(jué)的、綜合的,是開發(fā)學(xué)習(xí)音樂(lè)、繪畫、雕刻、創(chuàng)造等功能的。實(shí)際上,它們之間最大的區(qū)別還不在于此,最為重要的應(yīng)是:右腦不需要講究任何道理,就能識(shí)記住大量的事物。研究還發(fā)現(xiàn),人腦所儲(chǔ)存的信息絕大部分在右腦中,并在右腦中正確地加以記憶。右腦如同一個(gè)書架,架上分類擺放不同的書籍,每本書有自己的書名,書中再分章劃節(jié)層層記述,右腦信息儲(chǔ)存量是左腦的一百萬(wàn)倍。思考的過(guò)程是左腦一邊觀察提取右腦所描繪的圖像,一邊將其符號(hào)化、語(yǔ)言化。換言之,右腦儲(chǔ)存的形象信息,經(jīng)左腦進(jìn)行邏輯處理,變成語(yǔ)言的、數(shù)字的信息?,F(xiàn)在,人們側(cè)重的是左腦的應(yīng)用。 我們應(yīng)該大力開發(fā)右腦的功能,讓孩子多用右腦進(jìn)行形象思維,多用左手運(yùn)動(dòng),促進(jìn)右腦的發(fā)育,開發(fā)右腦巨大的潛力。
其次是大腦和小腦的平衡。現(xiàn)在,人們重視知識(shí)的學(xué)習(xí),忽視技能的培養(yǎng)。重視大腦的應(yīng)用,忽視小腦的應(yīng)用。重視體育活動(dòng),忽視體力勞動(dòng)。最終結(jié)果導(dǎo)致大腦與小腦失衡,使孩子只會(huì)用口說(shuō),不會(huì)用手操作,這樣,嚴(yán)重地影響到孩子的聰明。只有使孩子的左腦與右腦平衡,使孩子的大腦與小腦平衡,你的孩子才能更加聰明。
(四)氧氣充足使你的孩子更聰明
城市環(huán)境中的氧氣少于山林環(huán)境,室內(nèi)環(huán)境的氧氣又少于室外環(huán)境。孩子長(zhǎng)期生活在室內(nèi),只吸從門窗縫中進(jìn)入室內(nèi)的一點(diǎn)氧氣,就是一個(gè)缺氧的環(huán)境。開窗通風(fēng),孩子聰明。經(jīng)常到大自然中呼吸新鮮的氧氣,孩子聰明。孩子的坐姿不正,肺部受到壓迫,氧氣的吸收只能是正常的85%左右,因?yàn)樵谡n堂上95%的氧氣用于腦子的運(yùn)轉(zhuǎn),所以坐姿不正,直接影響到孩子腦子運(yùn)轉(zhuǎn)的速度和質(zhì)量,影響到孩子的聰明。有的孩子在課堂上,習(xí)慣性地?cái)Q著脖子左顧右盼,影響到脖子中血管的紅血球向腦子輸送氧氣,也會(huì)影響到腦子的運(yùn)轉(zhuǎn)速度和質(zhì)量,影響到孩子的聰明。所以說(shuō),坐姿端正,精力集中,就會(huì)氧氣充足,就會(huì)使你的孩子更加聰明。 作者山東家庭教育講師團(tuán)講師、濟(jì)南甸柳第一小學(xué)高級(jí)教師
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