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　　哺乳時(shí)要讓寶寶盡可能含吮到大部分的乳暈

　　哺乳時(shí)，媽媽和寶寶應(yīng)當(dāng)是腹部貼腹部，寶寶的鼻子和媽媽的乳頭相對(duì)，但不能靠得太近，以防把寶寶的鼻子堵住，影響呼吸。寶寶的頭應(yīng)和身體保持在一條直線上。媽媽要讓寶寶含吮到乳頭及盡可能大部分的乳暈，否則寶寶可能會(huì)咬拽媽媽的乳頭，引起疼痛感。

　　媽媽可以躺著哺喂寶寶，但要用枕頭或靠墊支撐住后背和胳膊，特別是媽媽的頭部要墊高一些。寶寶的頭部、背部和臀部，也要用枕頭或靠墊支撐，但寶寶的頭部不能墊得太高，要與身體水平，頭部稍側(cè)向媽媽。

　　媽媽也可以采取坐姿，后背用靠墊或枕頭支撐，用腳墊把腳支起來，媽媽用一手臂環(huán)抱住寶寶，另一只手托住自己的乳房。

　　如果媽媽覺得姿勢(shì)不合適，可以輕輕使寶寶離開你的胸部，重新調(diào)整到舒適的姿勢(shì)為寶寶喂奶。

　　媽媽手的姿勢(shì)，應(yīng)將拇指和四指分別放在乳房上方、下方，托起整個(gè)乳房喂哺。避免“剪刀式”夾托乳房，那樣會(huì)反向推乳腺組織，阻礙寶寶將大部分乳暈含入口內(nèi)，不利于充分?jǐn)D壓乳竇內(nèi)的乳汁。

　　悄悄告訴你

　　幫寶寶含吮乳頭，檢查寶寶的姿勢(shì)，是哺乳的關(guān)鍵。寶寶的含接姿勢(shì)很重要。每次喂哺時(shí)需先將乳頭觸及寶寶的口唇，誘發(fā)覓食反射，在寶寶口張大、舌向下的一瞬間，即將寶寶靠向自己，使其能大口地把乳暈吸入口內(nèi)。這樣，寶寶在吸吮時(shí)能充分?jǐn)D壓乳暈下的乳竇，使乳汁排出，還能有效地刺激乳頭上的感覺神經(jīng)末梢，促進(jìn)泌乳和排乳反射。

　　如果寶寶的頜部肌肉出現(xiàn)緩慢而有力，并伴有節(jié)律地向后做伸展運(yùn)動(dòng)直至耳部，說明寶寶的含接姿勢(shì)正確；反之，如出現(xiàn)兩面頰向內(nèi)的動(dòng)作，說明寶寶含接姿勢(shì)不正確，應(yīng)馬上矯正。

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