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　　喂奶時(shí)媽媽應(yīng)該注意的事項(xiàng)--關(guān)于飲食，不需要特別注意。奶水的分泌好像與飲食沒有太大的關(guān)系。所以，應(yīng)該滿足自己的食欲，均衡飲食為好。 媽媽的食欲一點(diǎn)一點(diǎn)地增長(zhǎng)，但在喂奶過程中會(huì)消耗很多熱量，所以不用擔(dān)心。

　　只是，一定要避免給寶寶食用含有二惡英、有機(jī)水銀等的有害食物。另外，給寶寶喂吃的喂喝的同時(shí)要注意別讓寶寶不喜歡吃母乳。特別是甜的果汁、飲料，希望引起注意。油膩的#甜的東西吃多了會(huì)發(fā)胖，而且還容易引起乳腺炎，所以應(yīng)盡量控制。

　　據(jù)說咖啡、紅茶、日本茶對(duì)母乳沒有影響。如果媽媽飲酒，那么奶水中會(huì)聚集飲酒量的90% -95%所以最好是不飲酒。但不得不喝酒的話，喝一點(diǎn)也沒有關(guān)系。強(qiáng)迫自己不喝酒但卻難以忍受，對(duì)寶寶也不是很好。 因此盡量少喝，然后把奶水?dāng)D出扔掉，過2-3小時(shí)再給寶寶喂奶就沒有問題了。

　　吸煙也當(dāng)然是戒掉最好了。 實(shí)在忍受不了那也只能吸一點(diǎn)點(diǎn)了。 只是，香煙對(duì)寶寶的呼吸器官有害，所以，在吸煙的時(shí)候必須與寶寶分開，比如說與寶寶不同室，或者是到陽臺(tái)上。這個(gè)時(shí)候切記要確保寶寶的健康。

　　無論是抽煙還是喝酒，如果需求較大的話，那倒不如放棄母乳，改用牛奶。

　　最好不要用藥。 一些絕對(duì)危險(xiǎn)或者是危險(xiǎn)系數(shù)較高的藥品中含有抗腫瘤劑、代謝對(duì)抗劑、荷爾蒙劑、苯巴比妥、阿司匹林、氯霉素#紅霉素等物質(zhì)。 根據(jù)母親的癥狀必須用藥的時(shí)候，就請(qǐng)?jiān)诩磳⑽鼓讨斑x擇服用安全性高的藥品。 這樣的話，距離下一次喂奶間隔2-3小時(shí)，藥物多少可以被排出體外。順便提一下安全性比較高的藥品。如果是抗生物則為頭孢類#盤尼西林系2解熱鎮(zhèn)痛劑的話是對(duì)乙酰氨基酚。

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