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　　美國醫學專家研究發現，某些乳腺癌患者也許能從一種專為她們設計的瑜珈鍛煉中獲益。

　　美國杜克大學醫學中心教授詹姆斯•卡爾森研究了瑜珈鍛煉對13名乳腺癌患者的影響。她們平均59歲，乳腺癌病史平均為7年，癌細胞已擴散至其他部位。加入該研究項目后，她們連續8周每周參加1次“意識瑜珈”訓練。

　　卡爾森說，她們的日?；盍?、自我接受程度明顯上升，疼痛似乎有所減輕，人也似乎更放松。以上效果不僅出現在瑜珈課當日，而且持續到第二天。

　　卡爾森認為，該研究“提供了一些初步證據，揭示了瑜珈運動對感覺生活無望、脆弱的乳腺癌患者的潛在益處”。

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