很多人認為水中分娩就是產(chǎn)婦躺在分娩缸中生孩子。其實，產(chǎn)婦并非一定要躺著，可以嘗試不同的體位，這樣有利于緩解分娩時的疼痛，加快產(chǎn)程。當然，自由體位分娩對助產(chǎn)士提出了更高要求，要幫助產(chǎn)婦控制好力度，幫助胎兒隨著母親的體位進行適應性轉動，最后順利娩出。

　　水中分娩胎兒不能超7斤

　　并非每名產(chǎn)婦都適合水中分娩，需要在產(chǎn)程中經(jīng)過評估才能確定。水中分娩要求胎兒必須是正常足月兒，估計體重不大于3500克，沒有頭盆不稱、胎位異常等情況，可以陰道正常分娩。水中分娩對準媽媽的要求更嚴格，尤其是初產(chǎn)婦，首先年齡條件就是一項硬指標，要求小于35周歲。因此，很多高齡初產(chǎn)婦就被排除在外了。其次，準媽媽整個孕期增加的體重要控制好，不能超過25斤。

　　分娩前要做兩方面評估

　　■孕期評估：

　　1.沒有習慣性流產(chǎn)、急產(chǎn)、早產(chǎn)、死胎、死產(chǎn)與畸形等異常生育史。

　　2.本次妊娠非試管嬰兒。

　　3.孕婦無明顯的產(chǎn)科并發(fā)癥，如前置胎盤、胎盤早剝、羊水過多或過少、臍帶繞頸兩圈以上、過期妊娠、胎兒發(fā)育異常、骨盆狹小或畸形等異常情況。

　　4.孕婦無明顯妊娠合并癥，如產(chǎn)婦發(fā)熱、心臟病、妊娠高血壓綜合征、慢性腎炎、糖尿病、急性傳染性肝炎、肺結核、重度貧血等。

　　5.孕婦無傳染性疾病，如艾滋病、梅毒、淋病、生殖器皰疹、尖銳濕疣、生殖器沙眼衣原體感染等。

　　6.孕期沒有服用對胎兒有影響的藥物，未接觸過有害物質或放射線，也無病毒感染等不利因素。

　　■產(chǎn)時評估：

　　1.孕婦生命體征正常，體溫正常。2.自然產(chǎn)程。3.臨產(chǎn)后產(chǎn)程進展順利。4.胎兒能耐受宮縮，胎心監(jiān)護正常，羊水正常。5.胎膜早破不大于24個小時，無感染征象。

　　如果準媽媽經(jīng)過評估不適合水中分娩也不要太失望，可以嘗試水中鎮(zhèn)痛。水中鎮(zhèn)痛的要求不像水中分娩那么嚴格，在宮口開到兩厘米的時候就可以下水，等到第二產(chǎn)程，再從水里出來，到產(chǎn)床上娩出寶寶。水的溫度和浮力可以讓產(chǎn)婦放松身體，緩解宮縮帶來的陣痛。從鎮(zhèn)痛效果來說，水中鎮(zhèn)痛的副作用更小、更安全。