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　　在寶寶還小的時候，夜里難免會需要吃奶，那種辛苦新手媽媽們一定深有體會，尤其是人工喂養的寶寶，遇到的問題更多。可是再辛苦也要呵護寶寶的健康，這些喂夜奶的錯誤做法，你有過嗎？

　　夜里喂母乳常見的錯誤

　　睡得迷迷糊糊把乳頭往寶寶嘴里塞

　　因為寶寶要不分晝夜按需哺乳，因此只要寶寶夜里稍微有動靜，新手媽媽就條件反射把乳頭塞給寶寶，即使自己還沒有完全醒來。這是非常不恰當的，因 為通常寶寶都會“吃幾口就不知不覺又睡著了”，如果媽媽也迷迷糊糊的又睡著了，乳房就有可能阻礙寶寶的正常呼吸，甚至引發意外。這種例子已屢見不鮮，還望 新手媽媽們引起高度重視。

　　一晚上不和寶寶換位置，讓寶寶只吃一側的奶

　　有時寶寶一晚上要吃兩三次奶，就算一次只吃一側也意味著媽媽要倒騰兩三次睡覺的位置，影響睡眠又費事，有些媽媽就干脆一晚上不挪窩，殊不知這樣 于媽媽于寶寶都不利。首先媽媽兩邊的乳房會大小不均，且一夜沒吮吸的那側會脹痛；寶寶長期偏向一側吃奶，也會造成偏頭、臉蛋大小不一等現象，影響寶寶正常 發育。新手媽媽千萬不可因一時的懶惰造成不可挽回的后果，睡覺的時候要時常注意給寶寶翻翻身，自己也翻翻身。

　　奶水噴寶寶一臉而全然不知

　　有些新手媽媽奶水過于充足，常會自行噴出，在給寶寶喂夜奶的時候若不能及時放寶寶嘴里，就會噴得寶寶滿臉都是。雖說奶水是好東西，但如果噴到寶寶鼻孔或耳朵里，則很有可能嗆到寶寶或引起耳朵發炎，甚至形成奶癬。因此，奶水過多的媽媽在喂夜奶的時候切記不要迷迷糊糊哦！

　　讓寶寶含著奶頭睡覺

　　大多寶寶都會邊吃邊睡，有些媽媽怕寶寶醒就一直讓寶寶含著乳頭，這是非常不對的。不但影響寶寶順暢呼吸導致睡眠不好，增加窒息的危險，而且寶寶條件反射似的時不時就吸，也會造成進食不規律，容易導致胃腸功能紊亂而發生消化不良，同時也會影響寶寶牙床的發育。此外，在媽媽溢乳的情況下，寶寶含著乳 頭睡著了不吮吸，奶水就會溢出，流進寶寶耳朵造成炎癥。所以寶寶吃完奶睡覺的時候媽媽一定要把乳頭抽出來，也有利于培養寶寶獨自睡覺的好習慣。

　　生氣時喂乳

　　大多喂夜奶的客觀錯誤做法是顯而易見的，也易糾正，但有一個相對較隱蔽的錯誤做法，媽媽們也一定不能忽視，那就是哺乳時的心情。中西醫研究都發現媽媽生氣后的乳汁，嚴重時會產生導致嬰兒死亡的可怕毒素，對寶寶健康無疑是重大威脅。因此生氣時媽媽們萬萬不可馬上哺乳，最少要過半天或一天，并擠出一部分淤積的乳汁，清潔乳頭后再哺乳。

　　夜里喂配方奶常見的錯誤

　　寶寶醒來哇哇大叫，著急忙慌兌生水沖奶粉

　　大家知道寶寶餓醒了是等不得的，張嘴就是哭。媽媽趕忙睡眼惺忪地起來沖奶粉，剛沖的奶粉總是那么燙，沖好了又不能立即給寶寶喝，不忍心聽寶寶哭 就直接拿生水兌成溫的。的確寶寶是不哭了，可是殊不知吃了生水兌的奶遠比寶寶餓哭的傷害要大。寶寶吃生水常會導致腹瀉等癥狀，而且用生水沖奶粉會降低寶寶 對營養成分的吸收。因此，為了避免出現這種情況，媽媽們可以睡覺前事先用奶瓶裝上開水，等半夜寶寶醒的時候就可以再加熱水至水溫適中給寶寶沖奶粉了。

　　來不及沖調，拿奶瓶里的剩奶喂

　　還有一些媽媽，比較怕浪費，而寶寶夜里一般吃得不多，奶粉沖好后經常吃一點就睡了，等再醒的時候媽媽就會把沒吃完的奶粉放熱水里熱了后又繼續 喂；還有的媽媽干脆就不加熱直接給寶寶喝，認為反正天氣熱了，寶寶夜里喝點涼的也沒事。這簡直是大錯特錯。專家表明，沖好的奶粉在未吃過的情況下，常溫存 放不能超過2小時；若放在冰箱冷藏，則不能超過24小時；若吃過，有剩的，則應丟棄。因為沖好的奶粉是很容易變質、營養流失的，喝過的奶粉也很容易受到外 界污染，尤其在春夏季，極易導致寶寶腸道疾患。

　　fashionbaby快問快答

　　Q寶寶夜奶要喂到什么時候？

　　A當寶寶到了4～6個月的時候，所需的營養越來越豐富，已不局限于僅僅從母乳和配方奶中汲取，這時就要慢慢開始添加輔食了。隨著各種果泥、肉 泥、米粉和米飯的補充，寶寶也不會那么餓了，睡眠也會更有規律，晚上一覺睡的時間會更長。所以，從這個時候開始，媽媽們就可以逐漸給寶寶斷夜奶了。

　　Q如何給寶寶斷夜奶？

　　A剛開始斷的時候寶寶肯定不習慣，這就需要稍微調整寶寶的作息和飲食規律，可以在睡前晚點給寶寶吃奶，或在睡前給寶寶吃一些易飽又易消化的輔 食，延緩寶寶的饑餓感，夜里醒的時候寶寶也不一定是餓了，可以試著給寶寶把奶粉換成開水。另外，在白天可根據寶寶的具體情況適當增加奶量及輔食，并延長每 次吃奶的間隔時間。

　　Q夜里喂奶粉寶寶是不是睡得更好？

　　A盡管夜間喂母乳的孩子更容易醒來，但并不能說明他睡得不好。配方奶相對更易讓寶寶有飽足感，但母乳則更容易消化，寶寶睡得也很安穩。因此，混合喂養的寶寶在6個月以前建議晚上喂母乳比較合適也方便；純奶粉喂養的寶寶可以在夜間加喂白開水以幫助消化。

　　給新手媽媽的話

　　喂夜奶雖然很辛苦，但畢竟寶寶的成長是一張單程車票，錯過了就永遠不可彌補，何況寶寶吃夜奶的時間只有區區幾個月，寶寶始終是會斷奶的，夜間的 睡眠也會越來越好，媽媽應該珍惜這種為人之母的喜悅，真心享受只屬于母嬰兩人的親密時光，輕松應對和接受寶寶的需求，耐心了解寶寶，增加彼此的默契，輕松 喂夜奶。

　　最后，養育孩子不是一個人的事情，丈夫及家庭成員都應該積極給予幫助，盡可能地減輕新手媽媽的壓力和負擔。

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