8月1日~7日為“世界母乳喂養(yǎng)周”

　　家住廣州天河某小區(qū)的小吳似乎并沒有“初為人母”的喜悅：面對嗷嗷待哺的小家伙她感覺有些迷茫，不知如何哺乳，而且怎么抱好像孩子都吸不到奶。為此她向醫(yī)生提出：能不能干脆奶粉喂養(yǎng)算了？

　　剛生完寶寶，小李為自己定下“修身大計”，她擔(dān)心母乳喂養(yǎng)會導(dǎo)致身材變形、胸部下垂，決定給孩子喂奶粉。

　　武警廣東總隊醫(yī)院婦產(chǎn)科凌金鳳主任醫(yī)師表示，由于現(xiàn)實環(huán)境、心理負擔(dān)、認識誤區(qū)乃至哺乳受挫等原因，目前年輕媽媽被迫中途放棄母乳喂養(yǎng)的現(xiàn)象比較普遍。“正因母乳喂養(yǎng)的重要性仍然被不少媽媽輕視，特別是都市女性受各種因素限制容易放棄母乳喂養(yǎng)，因此國際母乳喂養(yǎng)行動聯(lián)盟(WABA)確定每年8月1日至7日為‘世界母乳喂養(yǎng)周’，不斷地宣傳和推廣母乳喂養(yǎng)。”

　　現(xiàn)象：

　　找不到“當媽的感覺”不肯哺乳

　　凌金鳳主任醫(yī)師告訴記者，今年“世界母乳喂養(yǎng)周”的主題是“緊急狀態(tài)下的母乳喂養(yǎng)”，以保護、促進和支持母乳喂養(yǎng)，改善嬰幼兒健康水平，充分體現(xiàn)兒童優(yōu)先、母親安全為宗旨。

　　“但是從我們醫(yī)院婦產(chǎn)科來看，很多‘80后’媽媽的母乳喂養(yǎng)情況并不樂觀，有些是喂養(yǎng)不成功便想放棄；有的是愛美害怕犧牲身材；還有的則是返回崗位后想提前斷奶。”她介紹，目前該院婦產(chǎn)科每周新出生嬰兒在30~50名之間，其中有一定比例的媽媽未能給小寶寶獻上人生“最初”的營養(yǎng)——母乳。

　　“這里面既有客觀原因又有主觀原因。像小吳就屬于一個典型例子，即‘還沒有當媽的感覺’，我們在愛嬰?yún)^(qū)里時常能發(fā)現(xiàn)這類型產(chǎn)婦，產(chǎn)后不吃不喝不說話也不給嬰兒哺乳。這時我們必須通過產(chǎn)后康復(fù)按摩以及及時溝通等方式，既幫其催乳又解開產(chǎn)婦不適應(yīng)‘角色轉(zhuǎn)換’的心結(jié)，最終讓其心情愉快，接受自己已為人母的角色演變，進而積極配合醫(yī)護人員，按講授的母乳喂養(yǎng)技巧進行哺乳。”她表示。

　　小貼士：

　　母乳喂養(yǎng)最好堅持一年 

　　世界衛(wèi)生組織鼓勵媽媽們，堅持母乳喂養(yǎng)至少6個月以上，如果能達到兩歲則最佳。而國內(nèi)專家指出，鑒于媽媽們受工作條件等因素影響，如能堅持一年再斷奶則最好。

　　“不少女性問到工作后怎么喂奶，其實非常簡單，媽媽們可以在上班前用手或吸奶器將乳汁擠至消毒過的奶瓶存入冰箱，寶寶需要吃奶時，用熱水慢慢溫?zé)帷＠洳氐哪溉橐坏┘訙睾蠹词刮次故骋膊荒茉倮洳兀仨殎G棄。”凌金鳳說。

　　答疑：

　　媽媽不懂喂奶能否改喂奶粉？不行！

　　“母乳喂養(yǎng)在一開始非常容易失敗，此時一定不要氣餒。”凌金鳳介紹，剛開始母親給嬰兒哺乳時，既沒經(jīng)驗又無默契，哄孩子吃奶非常辛苦，而寶寶又可能因為掌握不了吃奶技巧而大哭大鬧。在這種情況下，不少長輩心疼產(chǎn)婦太操勞，又擔(dān)心孩子餓著，因此干脆以奶粉代替母乳。

　　凌金鳳提醒，剛開始喂母乳的階段是母乳喂養(yǎng)的“磨合期”，困難很多，媽媽一定要挺住，否則前功盡棄，非常可惜。

　　“另一個問題是，不少媽媽覺得自己奶水較少，擔(dān)心寶寶吃不飽，干脆改喂奶粉。實際上，如果不堅持哺乳，奶水只會越來越少。此外，不能及時排空乳房也是導(dǎo)致母乳不足的一個重要原因。”專家指出，奶水并非靠湯水補出來，而靠寶寶吸出來，嬰兒的吮吸動作能促進乳汁分泌。有研究證明，乳汁分泌多少與嬰兒吮吸的次數(shù)和量成正比，所以媽媽哪怕暫時奶水少也要讓孩子多吮吸。

　　專家介紹，廣大媽媽都應(yīng)鼓勵進行母乳喂養(yǎng)。但是患有以下疾病的媽媽不適合哺乳：患有腎臟疾病；服用抗高血壓藥物；患有糖尿病；受肝炎或艾滋病等病毒感染；患有癲癇；患有急性感染性疾病；患有過敏性疾病；患有梅毒、結(jié)核、麻風(fēng)等疾病。此外，剖腹產(chǎn)的新媽媽在手術(shù)后三天內(nèi)不方便活動，所以此時不適合給寶寶進行母乳喂養(yǎng)。如果小孩早產(chǎn)，為了避免細菌感染，也不適合立即進行母乳喂養(yǎng)。

　　母乳喂養(yǎng)會導(dǎo)致胸部下垂嗎？不會！

　　“不少產(chǎn)婦擔(dān)憂地向醫(yī)生提出，哺乳會不會導(dǎo)致乳房下垂，實際上哺乳并非乳房下垂的真正原因。”凌金鳳解釋，乳房下垂與多種因素有關(guān)，如人類組織自然老化、皮下脂肪減少等，但產(chǎn)后乳房變形主要與媽媽護理不得當有關(guān)。

　　她說，女性在未育之前荷爾蒙水平恒定，乳房能保持固定形態(tài)。而隨著懷孕、生產(chǎn)后荷爾蒙水平改變，年齡也在逐漸增長，加上哺乳前后不注意乳房保養(yǎng)護理，沒有選擇定型胸罩輔助，種種因素造成部分母親出現(xiàn)乳房下垂，但這不一定是母乳喂養(yǎng)的錯。

　　“其實母乳喂養(yǎng)不僅不會影響媽媽的體形，還能對產(chǎn)婦體形恢復(fù)起重要促進作用。”凌金鳳介紹，持續(xù)喂奶半年以上，可以消耗妊娠期儲存的幾公斤脂肪，能幫助部分母親體形逐漸恢復(fù)到懷孕前狀態(tài)。   

　　“只要喂奶時做好胸部保健工作、有奶就喂且雙側(cè)乳房輪流喂、哺乳后細心按摩護理、平時佩戴定型胸罩，就不用太過擔(dān)心乳房下垂會發(fā)生。”專家表示。其中，穿合身的定型胸罩對于媽媽們來說不可或缺，因為它不但可以改善乳房下垂問題，而且能減少地心引力的影響。 

　　提醒：

　　常用塑身胸罩易導(dǎo)致奶水不足

　　凌金鳳坦言，都市里很多年輕媽媽為愛美而節(jié)食減肥，導(dǎo)致“關(guān)鍵時刻”母乳營養(yǎng)不夠、奶水不足。

　　“最值得提醒的是有一部分年輕愛美女性，難以接受產(chǎn)后形體的改變，產(chǎn)假后‘復(fù)出’時每天全身穿著塑身內(nèi)衣、內(nèi)褲，尤其是選用強效塑身集中型胸罩，由此導(dǎo)致乳腺管堵塞，嚴重影響乳汁正常分泌。”

　　另外，不少“80后”媽媽崗位競爭激烈，加上不少行業(yè)受金融危機影響裁員減薪幅度較大，她們不敢在家休息太長，于是“自愿”放棄或縮短產(chǎn)假，盡早回到工作崗位，這些都不利于母乳喂養(yǎng)的良好開展。再加上部分企業(yè)工作環(huán)境難有條件支持媽媽們母乳喂養(yǎng)，所以提前斷奶或是奶水“打折”現(xiàn)象層出不窮。

　　醫(yī)學(xué)指導(dǎo)：武警廣東總隊醫(yī)院婦產(chǎn)科主任醫(yī)師凌金鳳