一般來說，分娩的狀態因準媽媽的體格、骨盆大小、胎兒大小和位置、產道伸張的狀況而有所不同，只要妊娠期做充分保養，就可以平安分娩，所以，千萬不要認為高齡準媽媽就會難產，也不要因為高齡而時時恐懼不安。為了安全分娩，高齡準媽媽不妨多注意以下幾點：

　　孕期接受定期檢查。在懷孕期，高齡準媽媽就算身體沒有什么異常現象，也要定時接受婦產科醫生的診斷。

　　到醫院分娩。高齡產婦并不一定都會有異常分娩的情形發生，但是我們總要預防萬一。如果是到醫院生產，有異常分娩情形發生時，便可立即接受醫生的治療。

　　產前運動。高齡準媽媽如果沒有醫生認為不可運動的癥狀，就不可忽視產前運動。散步、孕婦體操等在整個孕期都可進行，這是非常有利于分娩的。

　　增強信心。高齡準媽媽在醫生診斷的各種數據都符合順產的情況下，要堅定信心，選擇自然分娩。不要因別的高齡準媽媽采取剖宮產，自己對順產也失去了信心，錯過了對母體和胎兒都有益的選擇。