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　　您的身體還仍然是處于恢復階段，尤其是子宮的恢復和漿性惡露的預防，要引起絕對的注意，這需要臥床調(diào)節(jié)，不要著急，不要過分擔憂，身體的恢復不是一朝一夕的事情，雖然這個過程中可能會忍受許多疼痛和痛苦，只要慢慢調(diào)養(yǎng)，會好起來的。

　　寶寶已經(jīng)滿2周了，寶寶的出生仿佛還在昨天，可是在媽媽看來卻是那么漫長，歷經(jīng)辛苦，備嘗初為人母的種種滋味，不過，看到寶寶一天天進步，媽媽再苦再累心里也是甜的。

　　在這一周中，新媽媽們還要繼續(xù)注意自己的身體變化，很多產(chǎn)婦感覺自己還是非常虛弱，的確是這樣的，身體上的很多疼痛還沒有擺脫。不過在堅持保養(yǎng)的和注意的前提下，再過一段時間一定會有好轉(zhuǎn)的！

　　產(chǎn)后惡露

　　產(chǎn)后隨子宮蛻膜脫落，含有血液及壞死蛻膜等組織經(jīng)陰道排出，稱為惡露。正常惡露有血腥味，但無臭味，一般持續(xù)4～6周，總量可達500毫升。血性惡露為產(chǎn)后最初3日 ，紅色。漿液惡露為淡紅色，產(chǎn)后4～14日。那么這周您最主要關(guān)注的應該是漿液惡露。產(chǎn)后14天以后會出現(xiàn)白色惡露。

　　如您的多次出血為量少，顏色暗紅，伴腰酸、腹痛等情況可能為宮內(nèi)感染，應上醫(yī)院做B超檢查。如為鮮紅色，且無其他不適情況，可考慮為月經(jīng)，因產(chǎn)后初次月經(jīng)常因卵巢功能紊亂而不規(guī)則。

　　臥床休息促進子宮復位

　　產(chǎn)后二周內(nèi)為子宮收縮最快速的時候，此時因懷孕時子宮被胎兒撐得非常大，一但生產(chǎn)，子宮成為真空狀態(tài)，內(nèi)臟因不再受壓迫而變的非常松垮，若產(chǎn)后經(jīng)常坐起或走動，因地心引力的關(guān)系，易造成松垮的子宮及內(nèi)臟收縮不良，引起內(nèi)臟下垂，而內(nèi)臟下垂可能是造成所有婦科病的根源。所以產(chǎn)后二周內(nèi)，除適當下床輕微活動以外，其余時間最好臥床休息。

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