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　　有不少年輕媽咪發(fā)現(xiàn)：自生孩子以后，面部皮膚便開始出現(xiàn)黃褐色斑。據(jù)日、美等科研人員研究發(fā)現(xiàn)，口服避孕藥的婦女中大約有18%—20%的人臉上長有黃褐斑，而妊娠婦女常于懷孕第2—5個月開始出現(xiàn)黃褐斑。這是因?yàn)榉茉兴幓蛉焉锖篌w內(nèi)孕激素水平上升之緣故，孕激素促使黑素體的轉(zhuǎn)移和擴(kuò)散。按照上述這一生理情況，一旦停服避孕藥或分娩以后，體內(nèi)雌激素與孕激素的含量會慢慢減少以至正常，大部分產(chǎn)婦的黃褐斑就會逐漸減輕直至消失，故產(chǎn)婦不必因此而產(chǎn)生恐懼和慌張。

　　預(yù)防黃褐斑小貼士——

　　1.不要長時間曝曬。   

　　2.如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的，應(yīng)該停用。

　　3.多吃新鮮水果蔬菜。

　　4.少食辛辣等刺激性食物。

　　5.要想美，必須少飲酒。

　　6.保持精神愉快，多運(yùn)動，但要注意勞逸結(jié)合。   

　　7.積極治療慢性肝腎疾病、糾正月經(jīng)不調(diào)，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能障礙等。

　　8.女性可停用口服避孕藥，改用其他避孕方式。

　　9.黃褐斑為妊娠原因所致者，如在產(chǎn)后半年內(nèi)不能自行消失，就必需就醫(yī)治療。   

　　10.黃褐斑患者平時不宜過量食用刺激性食品，如酒、濃茶、咖啡等，以免加重病情。（文/余梅）

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