準爸爸到底該不該陪產？眾說紛紜。不過現在越來越多的準爸爸會選擇勇敢的陪妻子一起進產房，一方面陪伴妻子，一方面不想錯過寶寶降生的幸福瞬間。不過從來沒有過這方面經驗的準爸爸，到時候很可能是興奮而慌亂的，為了不給醫生造成麻煩和更好的陪護妻子，決定陪產的準爸爸們看過來哦，了解以下“四做五不做”，避免在人生如此重要的時刻作出尷尬事。

　　準爸爸進產房陪產有“四做”

　　(一)熟悉環境

　　在分娩前后，大多數孕媽媽都希望自己處在舒適的環境下：光線柔和、溫度適宜、環境清靜、有親人陪伴、有舒緩的音樂……但多數的醫院都滿足不了這些，因此產前準爸爸可以帶著準媽媽一起先去了解一下產房、病房的環境，做好心理準備。可以預先準備一下溫馨的擺設和小孩的衣服，讓媽媽在醫院住院的時候也能感受到家的溫馨。

　　(二)放松自己

　　迎接新生命，準爸爸和準媽媽一樣緊張，但要照顧好準媽媽就要先放松自己，不妨事先找一些相關的書籍資料看一下，多了解才能更淡定。

　　(三)給妻子積極的心理暗示

　　生寶寶前，準媽媽內心會非常焦慮，會把分娩過程想象得很可怕，準爸爸可以陪準媽媽聊一聊朋友家寶寶的可愛或者其他的事情，分散準媽媽的精力，緩解緊張恐懼感。

　　(四)當妻子宮縮疼痛時……

　　每個產婦都要先經歷宮縮的過程，每個人宮縮的疼痛程度不同，這時候言語的安慰已經不起作用了，可以在孕媽媽坐或者躺時，拿一些枕頭、靠背過來，確保孕媽媽的肘部、腿部、下腰、脖子都有支撐，盡量做一些能分散孕媽媽宮縮痛注意力的事情。>>>延伸閱讀：準爸爸陪產時要做的16件事 準爸爸在產房中的必備品

　　準爸爸進產房陪產有“五不做”

　　(一)在產房緊緊握住妻子的手

　　我們在電影里常見到產房里丈夫握緊妻子的手，在她耳邊說一些鼓勵的話。這種場景雖然看著溫馨，但是事實上，醫生是禁止這種行為的。

　　(二)不停在產房走動、說話

　　孕媽媽在分娩時，聽覺和嗅覺都比平時靈敏，無論周圍環境的聲音還是準爸爸嘴里發出的聲音都會影響到她。因此，準爸爸不要太多話太羅嗦。

　　(三)只顧著錄像忘記一切

　　如果準爸爸從進產房開始一直拿著攝像機拍，是不可取的，醫生和護士很可能不允許這樣做，對于準媽媽來說也會更加焦慮和有顧慮。專心的陪伴妻子，陪她一起經歷每一分鐘的苦痛，更好一些。可以在寶寶出生后，立刻拍幾張照片。

　　(四)開寶寶玩笑

　　為了調節氣氛，有些準爸爸會自以為的講起笑話，甚至在看到寶寶出生樣子的時候，會跟妻子開玩笑如“寶寶好黃”“像只小猴子”等等，這個時候說這些只會讓妻子氣惱，還不如溫柔的握著妻子的手安慰她夸她勇敢。

　　(五)焦慮或者不耐煩

　　不要因為分娩過程的漫長而焦慮不安甚至恐懼，更不要不耐煩，你的情緒會很大程度的影響到產婦的信心。