曾經(jīng)有一道智力測試題，據(jù)說是按照英國劍橋入學(xué)考試的標(biāo)準(zhǔn)制定的，題目是這樣的：一個孕婦肚子被人踢了一腳，結(jié)果什么事也沒有，問為什么？答案相信很多人都知道：因?yàn)樘咚氖嵌亲永锩娴暮⒆印６@個“踢”的動作就是我們所說的胎動的一種了。

　　一個朋友懷孕3個多月，每次碰到我都會問我：“為什么我還是感覺不到寶寶踢我呢？”如此渴望被“踢”，相信沒有做過媽媽的人是無法體會個中滋味的。在寶寶出生之前，當(dāng)媽媽的都是靠著感知寶寶各種各樣的胎動來和了解寶寶的生活規(guī)律、健康狀況的，而肚子里的寶寶也是通過這樣的“拳打腳踢”來和媽媽“聊天”的。因此，準(zhǔn)媽媽在孕期里一件很重要的事情就是數(shù)胎動。

　　從什么時候開始能感覺到胎動？

　　盡管胎動很早就有了，但并不是一開始準(zhǔn)媽媽就能感覺到的。如果是生育第一胎的話， 妊娠16-20周時才能開始感覺到胎動。

　　為什么有人能很早就明顯地感覺到胎動，而有些不容易分辨呢？

　　影響胎動的因素有很多，每個準(zhǔn)媽媽的身體情況不同，所以對胎動的感知也會不同：

　　* 媽媽腹壁的薄厚。腹壁厚的人感覺稍稍遲鈍一些，腹壁薄的準(zhǔn)媽媽到妊娠后期，在寶寶胎動的時候，都有可能從肚子外面看到鼓了一個小包。

　　* 羊水多少。羊水多的準(zhǔn)媽媽，對寶寶胎動的感覺會遲鈍一些。

　　* 媽媽的敏感度。每個人的感覺靈敏度不同，因此，開始的時候，寶寶的胎動還很微弱，有人會比較敏感，有人就會感覺不到。

　　為什么要數(shù)胎動？

　　胎動反映了胎兒在媽媽子宮內(nèi)的安危狀態(tài)。如果胎動出現(xiàn)異常，則很可能是出現(xiàn)胎兒宮內(nèi)缺氧。專家做了一個很形象地比喻，寶寶的胎動相當(dāng)于我們的跑步，在每次胎動的過程中，胎心都會加速，會比平時快10~15次。胎動減少直至消失后24小時內(nèi)，胎心就會消失。因此，依靠媽媽的自我監(jiān)控，每天掌握胎動變化的情況，可以隨時了解寶寶在子宮內(nèi)是否安然無恙，及早發(fā)現(xiàn)問題。

　　胎動的規(guī)律是一成不變的嗎？

　　妊娠32周時，胎動最頻繁，每天胎動的次數(shù)最多的時候能達(dá)到上千次。隨著懷孕月份的增加，因?yàn)樘郝L大，子宮內(nèi)可以供他活動的空間會越來越少，因此他的胎動也就會減少一些，沒有以前那樣頻繁。

　　而且，每個胎兒都有自己的“生物鐘”，晝夜之間胎動次數(shù)也不盡相同，一般早晨活動最少，中午以后逐漸增加。晚6點(diǎn)至10點(diǎn)胎動活躍。大多數(shù)胎兒是在媽媽吃完飯后胎動比較頻繁，因?yàn)槟菚r媽媽體內(nèi)血糖含量增加，寶寶也“吃飽喝足”有力氣了，于是就開始伸展拳腳了。而當(dāng)準(zhǔn)媽媽餓了的時候，體內(nèi)血糖含量下降，寶寶沒勁了，也就比較老實(shí)，這也是他的一種自我保護(hù)行為。

　　掌握胎動的辦法

　　* 母親感知法：這種辦法是讓準(zhǔn)媽媽依靠自己的感覺，在孕晚期每天數(shù)胎動。每天早、中、晚各選1個時間段，數(shù)1個小時胎動。這個時間段可以根據(jù)自己的時間靈活掌握。例如早上起床前的1小時，中午午休的1小時，晚飯后1小時。然后將3個小時的胎動次數(shù)相加乘以4，即為12小時胎動次數(shù)。如果12小時胎動次數(shù)大于12次，為正常；如果12小時胎動次數(shù)少于10次，屬于胎動減少，就應(yīng)該仔細(xì)查找原因，必要時到醫(yī)院進(jìn)行胎心監(jiān)測。

　　這種方法既簡單又方便，準(zhǔn)確率也比較高，大多數(shù)的醫(yī)生都會推薦準(zhǔn)媽媽使用這種方法。

　　* b超觀察：這種方法一般是針對有特殊狀況的準(zhǔn)媽媽，而且只能在醫(yī)院進(jìn)行。