懷孕到了第5個月時，應(yīng)注意事和應(yīng)準(zhǔn)備的事項如下：

　　(1)注意使用腹帶。婦女懷孕后，腹部皮膚會出現(xiàn)一些斑紋。有的孕婦因為擔(dān)心身材變形而使用腹帶。其實正常妊娠根本沒有必要使用腹帶。腹帶用法不當(dāng)會影響胎兒的正常發(fā)育。使用腹帶時要注意以下幾點：所用腹帶需是在醫(yī)生指導(dǎo)下挑選的，腹帶的中間和邊緣要適當(dāng)加厚。以免卷起，系腹帶時要仰臥。站立時才能有效地托住子宮，既不可太緊，也不能朝前太高，腹帶要完全包住髖部，前方一直要靠下至恥骨。腹帶用于糾正胎位時，須由醫(yī)生操作，不可自作主張。

　　(2)乳房脹大，最好換穿較大尺碼的胸罩，有些人可能已有些許的乳汁排出。

　　(3)懷孕期間最安定的時期，若要旅行或搬家宜趁此時機(jī)進(jìn)行，但孕婦仍應(yīng)避免過度勞累。

　　(4)胎兒日漸加速發(fā)育，需要充足的營養(yǎng)。鐵質(zhì)不足時，極易造成母體貧血，嚴(yán)重時還會影響到胎兒健康。

　　(5)牙齒需要治療，必須立刻著手，平時應(yīng)多注意口腔衛(wèi)生。此外，這一時期的孕婦應(yīng)填寫圍生期保健手冊等(母子健康手冊)，并接受手冊中的全部檢查。這些檢查很重要，如有遺漏的項目或錯過檢查機(jī)會，均應(yīng)補(bǔ)查，并記錄好檢查結(jié)果。

　　(6)嬰兒用品和分娩時的必要用品，應(yīng)該列出清單并開始準(zhǔn)備。

　　溫馨提醒：一般情況下不要使用腹帶。如果孕前腹部肌肉沒有得到鍛煉，很松弛，或懷有雙胎，造成妊娠時腰背疼痛，這就需要使用腹帶托起子宮，以減輕腰背痛，同時支撐并固定腹部，保持正確姿勢。

　　胎教趣事：毛躁的小猴子

　　實驗表明，在母猴肚子里一直聽嘈雜聲音長大的小猴，在成長過程中也會表現(xiàn)出毛躁的特點，并且常常會情緒不穩(wěn)定。胎兒對媽媽的聲音反應(yīng)很敏感，如果聽到歇斯底里的聲音，可能引起胎兒血壓的大幅波動，甚至?xí)?dǎo)致貧血。如果懷孕期間夫妻經(jīng)常吵架，在這樣的家庭環(huán)境中出生的孩子情緒往往不穩(wěn)定。