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　　外用護(hù)理產(chǎn)品的涂抹、按摩，雖不能徹底解決妊娠紋，但堅(jiān)持使用也能起到淡化的作用。祛妊娠紋產(chǎn)品或精油的使用、按摩能夠促進(jìn)血液循環(huán)，增加肌膚的彈性和張力，淡化妊娠紋。腹部的按摩，以肚臍為起點(diǎn)，按順時(shí)針?lè)较虍?huà)圈按摩，對(duì)腿部、胸部等地方也要有所顧及，建議采用由下往上、由內(nèi)至外的按摩方式。

　　有的新媽媽認(rèn)為，對(duì)付妊娠紋需要緊膚纖體，所以可以用些纖體類產(chǎn)品。但這類產(chǎn)品的目的是分解脂肪，并不能改善因皮下膠原纖維、彈力纖維斷裂而出現(xiàn)的妊娠紋。而且纖體產(chǎn)品大都含有咖啡因、酒精等刺激成分，反而不利于產(chǎn)后的新媽媽。

　　妊娠紋，要治更要防

　　妊娠紋的預(yù)防或是剛開(kāi)始出現(xiàn)時(shí)的及時(shí)干預(yù)非常重要。所以，孕期就要對(duì)妊娠紋多長(zhǎng)個(gè)心眼。

　　1、飲食上多攝入一些富含膠原蛋白、纖維、維生素的食物，增加皮膚彈性。

　　2、控制體重，避免脂肪堆積造成妊娠紋的生成。

　　3、使用托腹帶，減輕皮膚的拉扯程度。

　　4、使用適當(dāng)?shù)纳眢w乳霜、妊娠霜，并輔以按摩，緩解因皮膚撐開(kāi)而導(dǎo)致的緊繃、干燥，降低發(fā)生妊娠紋的可能。

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