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孕期保健

孕中期工作過程應該注意啥?

分類: 孕期保健 育兒詞典 編輯 : 育兒知識 發布 : 08-22

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  進入孕中期后,孕早期的嘔吐反應逐漸減少,食量大增。這是體重在穩定增加,這時孕婦的行動已經相對笨拙了,隨著子宮的增大,身體的重心也發生轉移,為了保持平衡,你不得不挺起肚子走路。這時就不能再穿高跟鞋,因為工作的場所隨時會有一些障礙物,當你的反應不敏捷時,容易發生意外。  

  由于孕早期已經離開了接觸毒物、噪音和震動的環境,孕中期的工作對孕婦和胎兒不會有多大影響。所以,只要注意工作間隙能適當休息一下,不要干長時間站立或一個姿勢坐著的工作就可以了。  

  從懷孕7個月開始,孕婦就不應再值夜班。如果你所在的單位仍安排你值夜班,可以說明情況,征得理解,不要勉強從事。

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