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　　精力不能集中

　　在孕初期的三個月，痛苦和妊娠嘔吐使孕婦心煩意亂，不能集中精力，并表現出健忘。孕婦這時所能想到的也只是有腹中的孩子，有時甚至連工作或與醫生約診都無關緊要。建一個記事本或備忘錄，將每天或近期應辦的事情記下來，以彌補由于健忘而造成的疏忽。

　　心境不佳

　　孕婦這時的表現癥狀類似于經前期綜合征。乳房發脹并有觸痛感，孕激素水平波動。總感覺心境欠佳，喜怒無常，甚至于想落淚，有時也會對丈夫無端地發一通火，或不可控制地、無任何理由地激惹同事，這種情緒煩躁現象可能會持續整個孕期。如果在孕前有經前期綜合征的婦女，在孕期這種癥狀會更加明顯。如還有睡眠不好，食欲減退或食欲亢進等癥狀時，應看醫生。

　　乳房增大、胸廓增大

　　由于荷爾蒙雌激素和黃體酮水平的增加，乳房會增大。為使自身和胎兒獲得足夠的氧氣，孕婦的肺活量增加，因此，也導致胸廓增加。

　　皮膚異常

　　有些孕婦面部皮膚會有黃褐斑，還有的在下腹部正中線上出現一條黑線，乳頭、外生殖器及肛門區色素過度沉著。這些現象都是由于孕激素引起體內產生過多色素所致，是無法預防的。但若設法防止紫外線直射，會使黃褐斑降至最少。

　　由于流入子宮的血流量增加，流入孕婦各器官的血流量也會增加。所以，流經血管的血量增加，油脂分泌量增大。因此，痤瘡或粉刺也是孕婦常見病之一。

　　孕婦由于腹部皮膚的拉伸，會有癢感和出現裂片。這時可到孕婦商店買些油膏涂于腹部或用燕麥片洗浴，以緩解皮膚炎癥。

　　毛發與指甲的變異

　　體內荷爾蒙的分泌使毛發的脫落速度降低，生長速度加快，但這種變化并非永久性的，多數婦女在產后期或終止母乳喂養后脫發嚴重。有的孕婦還在不應該長毛發的部位長出了毛發。例如在面部、腹部、乳頭周圍。還有的毛發質地發生了變化，即變得更干或更油，更有甚者發生毛發變色的現象。

　　指甲也同毛發類似，孕期會發生明顯變化。過多的荷爾蒙分泌會促使指甲生長得更快、更堅硬，有的孕婦出現指甲容易劈裂現象。這時孕婦應經常修剪指甲并避免涂抹指甲油。

　　鞋碼加大

　　由于孕婦體內存在過多體液，腳會脹大，因此，穿鞋的號碼會加大1～2號。有的婦女會永遠保持著穿這么大號的鞋，腳的大小不會再恢復到孕前水平。孕期穿便鞋會有效遏制腳增大。

　　分娩前的異常現象

　　產前破水是又一種異常現象。在國外，僅有10%的孕婦生產前自然破水。有的孕婦在破水時，會有一種強烈的小便欲，致使羊水涌出。還有的由于胎兒的頭部像一個塞子一樣，阻礙了羊水的流出，而表現出涓涓細流或滴流樣。請放心，羊水只不過是有甜味的灰色或無色液體，即使持續流淌(每小時1杯)，也不必恐慌。

　　有的產婦在分娩時會有惡心、嘔吐現象，還有的在產前或產中會發生腹瀉、胃脹氣等，在用力分娩時，產婦可能大小便失控。為防止分娩中出現上述現象，醫生可能會采取灌腸措施。若產婦不同意灌腸，應事先與醫生溝通。□玉潔

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