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孕期保健

白領(lǐng)孕媽如何防辦公室污染?

分類(lèi): 孕期保健 育兒詞典 編輯 : 育兒知識(shí) 發(fā)布 : 12-23

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  寫(xiě)字樓內(nèi)辦公環(huán)境的確幽雅、舒適且遠(yuǎn)離風(fēng)吹日曬,但裝修精美、設(shè)備先進(jìn)的現(xiàn)代寫(xiě)字樓仍隱藏著各種各樣的污染源。懷孕后繼續(xù)在寫(xiě)字樓里工作的準(zhǔn)媽媽們,不能認(rèn)為工作環(huán)境好就失去必要的保護(hù)意識(shí)。

  柯麗是一位高級(jí)白領(lǐng),夫妻二人事業(yè)有成,既買(mǎi)了房又購(gòu)了車(chē)。按柯麗自己的話(huà)說(shuō):這下才可以踏踏實(shí)實(shí)、舒舒服服地孕育下一代了。最近,她美滋滋地告訴我她懷孕了。我提醒她在辦公室內(nèi)要注意保護(hù)胎兒的健康。她感覺(jué)有些不可理解:“我工作的環(huán)境幽雅,冬天有暖氣,夏天有空調(diào);工作也輕松,就是打打電腦、接接電話(huà)之類(lèi)的,很舒適的呀。”但是,問(wèn)題恰恰就出在這些現(xiàn)代化工具上。

  寫(xiě)字樓內(nèi)辦公環(huán)境的確幽雅、舒適且遠(yuǎn)離風(fēng)吹日曬,但裝修精美、設(shè)備先進(jìn)的現(xiàn)代寫(xiě)字樓仍隱藏著各種各樣的污染源。懷孕后繼續(xù)在寫(xiě)字樓里工作的準(zhǔn)媽媽們,不能認(rèn)為工作環(huán)境好就失去必要的保護(hù)意識(shí)。

  電腦 關(guān)于電磁輻射對(duì)妊娠的影響,科學(xué)家正在進(jìn)行大量研究。有研究顯示,高磁場(chǎng)的視頻顯示終端(例如顯示器)暴露者較低磁場(chǎng)的視頻顯示終端暴露者自然流產(chǎn)率增加三倍,妊娠期流產(chǎn)危險(xiǎn)隨磁場(chǎng)強(qiáng)度增大而增加。不過(guò),也有調(diào)查發(fā)現(xiàn),視頻顯示終端與自然流產(chǎn)、先天畸形等并無(wú)關(guān)系,其原因可能在于現(xiàn)代視頻顯示終端產(chǎn)生的磁場(chǎng)通常比較低。

  為優(yōu)生起見(jiàn),孕早期可適當(dāng)減少接受電磁輻射,減少電腦操作和看電視的時(shí)間。

  電話(huà) 電話(huà)是一種容易在寫(xiě)字樓里傳播疾病的辦公用具。據(jù)調(diào)查顯示,未采取清潔消毒措施的公用電話(huà)機(jī)病原微生物污染嚴(yán)重,是辦公室內(nèi)傳播疾病的途徑之一。如果辦公室里有人患感冒,或是有人如廁后未洗干凈雙手,疾病就可能會(huì)在辦公室內(nèi)蔓延,很可能殃及孕婦和腹中的寶寶。

  孕婦最好擁有一部獨(dú)立的電話(huà)機(jī)。如果不得不和其他同事共用,至少應(yīng)該減少使用電話(huà)的次數(shù),通話(huà)時(shí)口唇不要貼近送話(huà)器,通話(huà)后用肥皂洗手,經(jīng)常用消毒液擦拭一下聽(tīng)筒和鍵盤(pán)。

  空調(diào) 寫(xiě)字樓里的中央空調(diào)制造了一種涼爽宜人的環(huán)境。剛從戶(hù)外步入寫(xiě)字樓,孕婦也許會(huì)感覺(jué)很舒適,但在里面待久了,就可能會(huì)像許多人一樣出現(xiàn)頭昏、疲倦、咳嗽、胸悶等不適。這多半是身體在提醒你:小心空調(diào)!長(zhǎng)期在門(mén)窗關(guān)閉的空調(diào)環(huán)境里工作的人容易出現(xiàn)呼吸和神經(jīng)系統(tǒng)的問(wèn)題,特別容易感冒。擔(dān)負(fù)著兩個(gè)人健康責(zé)任的準(zhǔn)媽媽們,可要特別小心了。

  預(yù)防辦法:定時(shí)開(kāi)窗讓空氣流通,增加戶(hù)外活動(dòng),定期清潔空調(diào)。

  復(fù)印機(jī) 由于復(fù)印機(jī)的靜電作用,空氣中會(huì)產(chǎn)生臭氧,對(duì)人的呼吸道具有很強(qiáng)的刺激性。臭氧的比重大,流動(dòng)緩慢,如果復(fù)印室內(nèi)通風(fēng)不良,容易使操作人員產(chǎn)生“復(fù)印機(jī)綜合征”,主要癥狀是咽喉干燥、咳嗽、頭暈、視力減退等。

  如果孕婦辦公室內(nèi)有一臺(tái)復(fù)印機(jī)的話(huà),可以跟同事商量,把它放在一個(gè)空氣流通比較好的地方。懷孕早期盡量減少與復(fù)印機(jī)打交道,平時(shí)適當(dāng)增加攝入含維生素E的食物。

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