6.旅途中隨時注意身體狀況。

　　旅途中，若感覺疲勞請稍事休息；若有任何身體不適，如下體出血、腹痛、腹脹、破水等，應立即就醫。此外，如果準媽媽有感冒發燒等癥狀，也應該及早去看醫生。總之，不要輕視身體上的任何癥狀而繼續旅行，以避免造成不可挽回的損失。

　　小提醒

　　1、決定要出門以后，請拜訪一次你的婦產科大夫，向他了解自己的身體情況，詢問有關的注意事項，并紀錄他的聯系辦法，以便緊急時聯系。

　　2、方便的話，托人在到達地找一位可靠的醫生，或事先打聽好當地的產科醫院，以備不時之需。

　　3、隨身帶好自己的就診紀錄。

　　即使注意了以上幾點，但還有一些不宜出門的準媽媽，請對照一下，看看自己是不是其中的一個。

　　一、過去有不良生育經驗者

　　包括曾經有過：自然流產、宮外孕、妊娠毒血癥、早產、宮井閉鎖不嚴、難產、胎盤早期剝離、子宮及胎盤先天異常等癥狀以及患有高血壓、盆腔炎、下肢靜脈曲張合并栓塞、Rh陰性血型者，或者孕早期有嚴重“害喜”現象者。

　　二、患內科疾病者

　　有內科病史的準媽媽，必須在原有疾病病情已經獲得控制并且得到主治醫生的許可，才能夠放心出門。此外，患有某些常見的慢性疾病，例如：糖尿病、先天性或后天性心臟病、腦血管病變、痛風、高脂血癥、嚴重貧血、哮喘、癲癇以及會暈車、暈船、暈機的準媽媽，因為在旅途中可能會有突發的急性病變，均不宜出門。