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　　痔瘡是一種常見病、多發病，尤其是孕婦最容易患此病。孕婦在整個孕期中常常會出現一些不舒服的狀況，如便秘、痔瘡等，這些情況有些是生理現象，有些是病理原因引起的。其實，孕期痔瘡是完全可以預防的，如果不幸患上，一定要及時治療。

　　妊娠期間，由于孕激素的影響，胃腸道蠕動減少，胃排空時間及腸道運輸時間均有延長，不少孕婦有飽脹感覺；腸蠕動減少，糞便在結腸停留時間延長，水分被吸收，孕婦常有便秘出現。同時又由于腹內壓力的增加，增大的子宮對下腔靜脈造成壓迫，影響下腔靜脈及盆靜脈回流，造成靜脈曲張、淤血，致使很多孕婦出現痔瘡，或使原有的痔瘡癥狀加重，嚴重地影響正常生活和行動，個別的甚至引起流產、早產或其他并發癥。

　　治療

　　1。保守治療 孕期痔瘡治療要根據其癥狀的嚴重程度及懷孕的時期來選擇適當的治療方法，原則上以保守療法為主，如溫水坐浴及軟便劑治療，局部軟膏及栓劑也有療效。使用軟膏栓劑時，必須注意用藥安全，一些含有類固醇的藥物和麝香的藥物應避免使用。

　　2。手術治療 嚴重的痔瘡發作時痔核脫出嵌頓，難以回納，病人往往疼痛難忍，坐立不寧，或出血不止，同樣也有造成早產和晚期流產的可能性。目前認為，如保守治療癥狀不減輕，仍應考慮手術治療，但時間應選擇好，一般在懷孕20～32周時手術為宜。由于妊娠期盆腔充血，容易出血，手術中應嚴加注意。妊娠36周后肛門和會陰部充血水腫更為明顯，手術后傷口通常難以愈合，故一般不宜手術。一旦分娩結束，再做手術就比較方便安全了。

　　預防

　　1。飲食方面 孕婦日常飲食中應多吃新鮮蔬菜水果，尤其應注意多吃些富含粗纖維的食物，如芹菜、韭菜、苦瓜、蘿卜等等，也要多吃些粗糧，如玉米、地瓜、小米等等，這些食物除了含有豐富的營養物質外，還能刺激腸蠕動，防止糞便在腸道內堆積。孕婦應該注意不吃或少吃辛辣刺激性的食物和調味品，少喝碳酸飲料。特別是早餐一定要吃，避免空腹，同時還要養成多飲水的習慣，最好喝些淡鹽水或蜂蜜水。

　　2。定時排便 孕婦要養成定時排便的好習慣。排便時間要相對固定，一般可定在某一次進餐后為好。排便習慣一旦形成后，不要輕易改變，一旦有要大便的感覺就不要憋著，排便時也不要太用力，不要在廁所蹲太長的時間，因為這會對直腸下端造成壓力而出現痔瘡。千萬不要蹲在廁所里看書、看報，會增加腹壓和肛門周圍血流的壓力，導致痔瘡或加重痔瘡。如果大便干燥，排便困難時可用些潤腸通便的藥物，如潤腸丸、果導片等，不宜用瀉藥，更不宜應用壓力較大的灌腸等方法來通便，以免造成流產或早產。

　　3。適當活動和保健 孕婦應防止久坐不動，提倡適當的戶外活動。如散步、做孕婦操及打太極拳等等。睡覺時盡量取左側臥位，這樣能減輕直腸靜脈的壓力，有助于身體下半部的血液回流。適量的體力活動可增強體質，促進腸蠕動而增加食欲，防止便秘。每日早晚可做兩次縮肛運動，每次30～40遍。這樣有利于增強盆底肌肉的力量和肛門周圍的血液循環，有利于排便和預防痔瘡。還可經常做肛門按摩來改善局部的血液循環，方法是：排便后先用溫水清洗局部，再用熱毛巾按壓肛門，按順時針和逆時針方向各按摩15次。

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