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　　想當優秀媽媽的學問

　　我認為許多人對于孩子的孕育乃至生后的培養存在著誤區，我經常告誡我的孕婦朋友，有計劃的懷孕，認真過好孕期的每一天，把孩子當朋友，這一切做法都會給我們帶來意想不到的收獲，讓我們幸福終生！

　　有計劃的懷孕。每一對夫婦，當有性生活時，就一定要想到會懷孕。如果不打算要孩子就一定要認真避孕。在沒避孕的情況下，下次月經來潮前，一定不要亂吃藥，要以可能懷孕的心情等待月經來臨。早孕反應有時和感冒、胃病相似，還會有頭暈、乳房脹痛等現象，經常有人誤認為是感冒、胃痛去就醫，醫生開了一大堆藥，吃了一段時間后發現自己是懷孕了，追悔莫及，對孩子也造成很大風險。我建議，如果這時發生類似感冒的情況，可以喝些紅糖姜水，多休息，多喝水，多排尿；夏天不要讓空調、電扇直吹，幾天就會好了。如果出現胃痛，可以少進食，只喝些粥，讓胃腸道休息。其他一些小的不適，就不要急于上醫院、急于吃藥。這樣對孩子、對自己都是安全的做法。

　　認真過好孕期的每一天。懷孕后的時間既漫長又短暫——280天，在這些日子里每天都要以好心情來度過，飲食上既要補充營養，又要有節制地進食，原則是均衡飲食，多吃粗糧，多吃新鮮蔬菜。平時多活動，多散步，做力所能及的運動。敞開心扉，多學習做人的道理，如學習《弟子規》、看看《讀者》，會讓我們在成為母親的心路歷程中，更快地成熟，更知道如何成為孩子的楷模。每天保持愉快的心情，陽光的心態，就會分泌許多積極的激素，從胎盤供給孩子，產生很好的胎教。這280天是一個女人的正常生理過程，不是疾病，我們不要把自己當成病人，過度呵護，過分在意，應該皮皮實實地度過孕期，在孕期做好克服一切困難的準備，順利地度過分娩期。

　　其實女人是很偉大的，在這280天的孕育歷程中，實際完成了人類幾萬年的進化歷程，從而孕育出支撐未來的一代代人。做母親的往往默默無聞，就像是岳飛之母，無名無姓，但她的兒子岳飛是世人皆知的民族英雄，這是多么偉大呀。因此我勸每個懷孕的母親都要認真度過這280天，打好優生才能優育的基礎。把孩子當成朋友。這是培養教育孩子的捷徑。當孩子出生的那一瞬間，注定了他(她)要陪伴父母一生，因此我們要把他(她)當成朋友，平等的朋友。父母不要以為自己可以主宰孩子的一切，孩子是一個有思維有感情的個體，這包括新生兒見到笑容滿面的人會報以微笑，見到面目丑陋的人會大哭一樣，這就是孩子最簡單的喜怒哀樂。孩子雖然不會說話，但父母的一切付出都印在孩子腦海里。我們從一開始做父母就要不斷地和孩子溝通，當你換尿布時，嘴里可以喃喃地說：“寶貝，我給你換尿布就是讓你的小屁屁干干凈凈，不讓尿弄壞你的皮膚，我們的寶貝是愛干凈的孩子。”當你喂奶時就可以不停地說：“好好吃，這是你的營養，吃飽了可以長大個子，這里有好多抗體，可以使你不生病。”天長日久，孩子在你溫暖的叮嚀中長大，就會長成一個懂道理、有愛心的乖孩子。在撫養孩子的時候，父母一定要做一個明智的、自覺的、理性的朋友，千萬不要跟著感覺走，跟著感情走，否則家庭隨著孩子的長大會一點一點地丟掉幸福和歡樂。

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