吃綜合維生素會葉酸過量嗎？

　　孕早期，即從末次月經開始到孕后3 個月期間(12 周內)，孕婦需要口服葉酸。孕12 周后則建議服用孕婦專用的綜合維生素，其內含有的成分較多，可以滿足胎兒生長發育需求。當然，很多女性從計劃懷孕起就口服孕婦維生素，這也是可以的，如愛樂維或瑪特納，雖然其內含有的葉酸量高于0.4mg，但目前并沒有看到因此導致葉酸過量的報告，現在吃這種孕婦維生素的人很多。

　　另外，醫學上建議孕婦在孕前3個月至孕后3 個月服用只是一個標準規定，其實任何時間開始服用都不言晚，因為我們的日常飲食中也提供葉酸，只要不是特別挑食的人都可以從食物中獲取，因此就算沒有按照規定提前補充葉酸，也并不意味著胎兒會發生神經管畸形的情況。

　　——本文摘自由東方出版社授權的《常玲圖解婦產百科：十月懷胎》一書