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　　宜昌市讀者杜小穎：我懷孕3個月了，經常出現嘔吐反應，對付孕吐，我有自己的“法寶”：即服用維生素B6，每次一有想嘔的感覺，我就立即服用，效果還真不錯。但我近日聽說，孕婦不宜過多服用維生素B6，請問是這樣嗎？ 

　　廣西醫科大學主任醫師呂斌回復：維生素B6是治療“孕吐”的傳統藥物，但是有些孕婦卻把維生素B6當成“止吐”藥，稍有惡心就服用，這是不宜提倡的。一般來說，維生素B6只有在出現“劇吐”癥狀時才能使用，而且一次用量為10毫克，一天3次，平常孕婦切勿將維生素B6當成“止吐藥”。 

　　其實輕微孕吐是懷孕早期的正常反應，輕微的孕吐只需在飲食上注意清淡避免刺激性食物即可。這時，不建議吃維生素B6，孕婦可以選擇含生姜片及陳皮，也能起到緩和作用。 

　　但若出現“劇吐”情況時，孕婦就應該引起重視，盡快到醫院檢查治療。

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