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　　懷孕、分娩之后，才算擁有了一個完整的人生。那么職業女性在這段時間應注意些什么呢？

　　1。避免接觸有毒有害的作業環境。某些職業性有害因素(如苯、汞、鉛、氯、二硫化碳等)可影響受精卵發育，尤其是妊娠3～8周時是胎兒主要器官的形成期是致畸敏感期。此期間請您盡可能避免頻繁光顧可能存在有害因素的一線環境中去。

　　2。定期進行產前檢查。除常規檢查外，還應包括胸部透視、肝腎功能檢查及母血胎甲球蛋白(AFP)的測定等，便于準確的產前診斷。

　　3。合理攝入營養，除保證每日蛋白質和熱量的攝入外，還須保證鈣、鐵、鋅及多種維生素的供給。

　　4。避免加班加點，保證充足休息時間。不宜在正常工作日外延長工作時間，而且在工作期間內也應當安排一定的休息時間。

　　5。產前至少休息兩周。孕末期是分娩的準備階段，此時胎兒發育迅速，母體負擔最重，所以您在產前休息兩周，很有必要，它有利于胎兒的健康發育及您在產后的乳計正常分泌。

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