孕期為什么不能用化妝品

　　女性化妝已經(jīng)成為現(xiàn)代社會文明和時尚的標(biāo)志，但化妝品對孕婦和胎兒的健康是有影響的。孕婦最好不用或選用化妝品。以下幾種化妝品應(yīng)引起注意：①染發(fā)劑。染發(fā)劑不僅會引起皮膚癌，而且還會引起乳腺癌，導(dǎo)致胎兒畸形。②冷燙精。婦女懷孕后，不但頭發(fā)非常脆弱，而且極易脫落，使用冷燙精會影響體內(nèi)胎兒的正常生長發(fā)育，少數(shù)婦女還會對冷燙精產(chǎn)生過敏反應(yīng)。③口紅。口紅是由各種油脂、蠟質(zhì)、顏料和香料等成分組成的。其中油脂通常采用羊毛脂，羊毛脂除了會吸附空氣中各種對人體有害的重金屬微量元素，還可能吸附大腸桿菌進(jìn)入胎兒體內(nèi)。孕婦涂抹口紅以后，空氣中的一些有害物質(zhì)就容易被吸附在嘴唇上，并隨著唾液侵入體內(nèi)，使孕婦腹中的胎兒受害。所以，孕婦最好不涂口紅，尤其是不要長期涂口紅。但是，懷孕時期的皮膚仍然需要保護(hù)，因此高質(zhì)量的滋潤保濕產(chǎn)品、防曬用品，預(yù)防和減輕妊娠紋的身體滋潤乳劑還是必需的。

　　懷孕后皮膚粗糙，長面瘡怎么辦

　　孕期孕激素水平產(chǎn)生變化，不同體質(zhì)的人對激素的反應(yīng)也不同。懷孕會使皮膚油脂分泌減少，這樣可以起到控制油脂分泌旺盛的作用，這樣原來油脂分泌旺盛的皮膚大多會變得細(xì)膩柔軟；而有些原來中性、干性皮膚的孕婦則會出現(xiàn)皮膚干燥、脫皮、產(chǎn)生角質(zhì)等嚴(yán)重現(xiàn)象，導(dǎo)致毛孔阻塞、面色黯淡，有的甚至長瘡。出現(xiàn)這種情況怎樣進(jìn)行皮膚護(hù)理呢？首先要保持臉部的清潔，但要少用堿性大的清潔品；其次，不要頻繁更換護(hù)膚品，以免皮膚不適應(yīng)；再者，注意充分休息和適當(dāng)營養(yǎng)，一般懷孕20周以后面瘡的情況會有所好轉(zhuǎn)。

　　懷孕期間掉頭發(fā)怎么辦

　　即使是一般人，每天也會有大約60根頭發(fā)自然脫落。而在季節(jié)變換之際，以及激素失衡的狀況下，掉發(fā)的情形就會變得更嚴(yán)重。特別是在懷孕的時候，由于新陳代謝旺盛的緣故，頭發(fā)會掉得比以前都要厲害，每當(dāng)梳頭的時候，看到一堆落發(fā)，會令人心情不快。其實，不需要多擔(dān)心，只要多注意一下營養(yǎng)均衡，頭發(fā)就一定會再長出來，所以請盡管放心。

　　孕婦可以開車嗎

　　現(xiàn)在，我們的生活已進(jìn)入汽車時代，汽車的操作越來越簡便，道路狀況也越來越好，只要孕婦身體狀況一切正常是完全可以開車的，需要注意的是不要長距離和長時間開車，避免駕駛疲勞。如果長時間固定在車座上，準(zhǔn)媽媽盆腔和子宮的血液循環(huán)都會比較差。另外，注意系好安全帶，孕婦安全帶的系法不是系在胸部和腹部，而是將后腰部固定在座椅上。還有，時速請不要超過60千米；避免緊急剎車；不要在高速公路上開車。

　　孕婦可以長時間吹電扇嗎

　　孕婦的新陳代謝非常旺盛，皮膚散發(fā)的熱量也相應(yīng)增加了，尤其是在炎熱的夏季出汗會更多，因此孕婦常常借助電風(fēng)扇納涼。如果孕婦使用電風(fēng)扇太久，就出現(xiàn)頭暈頭痛、疲乏無力、食欲下降等不適反應(yīng)。因為孕婦的新陳代謝旺盛，表皮血管呈舒張狀態(tài)，血流量增多，尤其是頭部因皮膚血管豐富，充血明顯，對冷的刺激敏感，電扇的風(fēng)在吹皮膚時，汗液蒸發(fā)作用會使皮膚溫度驟然下降，導(dǎo)致表皮毛細(xì)血管收縮，血管的外周阻力增加，而使血壓升高，所以會產(chǎn)生頭暈、頭痛癥狀。為了調(diào)節(jié)全身體溫達(dá)到均衡狀態(tài)，全身的神經(jīng)系統(tǒng)和各器官組織必須加緊工作，因此，吹風(fēng)時間長，人并不感到輕松，反而容易疲勞。

　　孕婦出汗多時，更不宜立即吹電風(fēng)扇，因為這時全身皮膚毛孔疏松，汗腺大開，邪風(fēng)極易乘虛而入，輕者傷風(fēng)感冒，重者高熱不退，給孕婦和胎兒的健康造成危害。

　　因此，孕婦應(yīng)注意避免突然或長時間吹電風(fēng)扇，更不宜用吹電風(fēng)扇的方法落汗。必須吹電風(fēng)扇的時候，只宜選用微風(fēng)間隙吹。

　　孕婦內(nèi)衣穿著

　　懷孕期間，由于內(nèi)分泌的變化，孕婦的皮膚會變得特別敏感，應(yīng)該選擇密度較高的棉質(zhì)內(nèi)衣，以防止皮膚不適。另外，孕婦也不宜久戴乳罩，應(yīng)白天戴，晚間松解，避免乳罩緊束壓迫胸部。并且乳罩選擇寧大勿小，這樣有利于淋巴液正常流通。孕婦還要注意不要將乳罩放在洗衣桶中與其他衣物混洗，以免沾染細(xì)菌。

　　孕婦著裝要寬松

　　婦女懷孕以后，由于胎兒在母體內(nèi)不斷發(fā)育成長，會使得母體在生理和形體方面都發(fā)生明顯變化。如逐漸變得腹圓腰粗，行動不便。同時為了適應(yīng)哺乳的需要，孕婦乳房也逐漸豐滿。此外，孕婦本身和胎兒所需氧氣增多，呼吸通氣量也會增加，胸部起伏量增大，孕婦的胸圍也會增大。如果再穿原來的衣服，特別是緊身的衣服，就會影響呼吸和血液循環(huán)，限制胎兒的活動。

　　一般來說，孕婦夏季容易出汗，宜穿肥大不貼身、透氣良好、吸汗能力強(qiáng)、利于防暑或利于保暖以及方便穿脫的衣服；在色彩方面，應(yīng)該以鮮艷、明快為好，這樣的衣服穿起來顯得精神振奮，有利于母體和胎兒身心健康；在款式選擇方面，以穿著能較好體現(xiàn)胸部曲線美感，且使隆起的腹部顯得不太突出的款式為好，如穿不束腰的連衣裙，或胸部有褶和下擺寬大的短衣服，褲子的腰部要肥大，也可穿背帶褲。冬天要穿厚實、保暖、寬松的衣服，如羽絨服或棉織的衣服，既防寒又輕便。現(xiàn)在市場上有很多孕婦服出售，懷孕的婦女可選擇適合自己的孕婦服。

　　孕婦不宜穿高跟鞋

　　穿高跟鞋可以使人漂亮，更有氣質(zhì)，可是懷孕后能穿高跟鞋嗎？婦女懷孕后，腹部一天天隆起，體重增加，身體的重心前移，站立或行走時腰背部肌肉和雙腳的負(fù)擔(dān)加重，如果再穿高跟鞋，就會使身體站立不穩(wěn)，容易摔倒。另外，因孕婦的下肢靜脈回流常常受到一定影響，站立過久或行走較遠(yuǎn)時，雙腳常有不同程度的水腫，此時穿高跟鞋不利于下肢血液循環(huán)。因此，孕婦不宜再穿高跟鞋。

　　為了緩解腰背部肌肉緊張，孕婦最好穿軟底布鞋或運動鞋，這些鞋有良好的柔韌性和彈性，可隨腳的形狀進(jìn)行變化，所以穿著舒服，行走輕巧，可減輕孕婦的身體負(fù)擔(dān)，并可防止摔倒等不安全因素發(fā)生。此外，孕婦也不要穿涼鞋和拖鞋，因為這類鞋容易脫落，也會引起摔跤。

　　媽媽快樂，寶寶才能健康

　　良好的心態(tài)、融洽的感情是孕婦達(dá)到優(yōu)生優(yōu)育的重要因素。在家庭氣氛和諧、心態(tài)良好的情況下，受精卵就會安然舒適地在子宮內(nèi)發(fā)育成長，生下的寶寶就更健康、聰慧。

　　懷孕早期，如果孕婦的情緒不好，會造成腎上腺皮質(zhì)激素增高，這就可能阻礙胎兒上頜骨的融合，造成腭裂、唇裂等畸形。

　　因此，為了孩子的身體健康，孕婦應(yīng)盡量避免情緒激動、精神緊張，要保持心情平靜、愉快，切不可過度興奮或悲傷。所有家庭成員都應(yīng)為其創(chuàng)造一個平靜、舒適、愉快的妊娠環(huán)境。孕婦應(yīng)心胸豁達(dá)，保持樂觀而穩(wěn)定的情緒，從而達(dá)到優(yōu)生、優(yōu)育的目的，確保胎兒的健康發(fā)育。