●不少家庭求子心切，陷入形形色色的保胎誤區(qū)中

　　●過(guò)度的保胎思維有時(shí)影響了正常必需的產(chǎn)前檢查，反而增加了孕婦和胎兒的危險(xiǎn)

　　一個(gè)胎兒對(duì)中國(guó)孕婦以及背后的整個(gè)家庭來(lái)說(shuō)，具有無(wú)比沉重的分量。因此，“保胎”成為中國(guó)人的一項(xiàng)神圣重任，形形色色的“保胎術(shù)”廣泛流傳于民間，其中不乏科學(xué)合理的做法，例如限制性生活和補(bǔ)充必需營(yíng)養(yǎng)素等，也有的存在爭(zhēng)議或者十分荒謬，如很多中醫(yī)飲食禁忌、孕婦穿防輻射服等。諷刺的是，過(guò)度的保胎思維有時(shí)影響了正常必需的產(chǎn)前檢查，反而增加了孕婦和胎兒的危險(xiǎn)。

　　膳食應(yīng)該多樣化 可適量補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素

　　國(guó)內(nèi)不少商業(yè)贊助的“優(yōu)生優(yōu)育講座”中，建議孕婦要從懷孕前3個(gè)月就開(kāi)始服用α-亞麻酸補(bǔ)充劑，直到生完孩子為止，原因是“這種營(yíng)養(yǎng)素每天需要1000毫克，在食物中含量不多，起碼要吃4斤核桃”云云。

　　廣州市紅十字會(huì)醫(yī)院婦產(chǎn)科副主任醫(yī)師鄧敏端介紹，人體不能自身合成的幾種必需脂肪酸要通過(guò)食物補(bǔ)充：α-亞麻酸(ALA)，可衍生為二十碳五烯酸(EPA)和二十二碳六烯酸(DHA)；亞油酸，可衍生出某些前列腺素的前體；花生四烯酸(AA)，可在人體內(nèi)由亞油酸衍生而來(lái)，但數(shù)量不足時(shí)也必須由食物供給。

　　鄧敏端稱(chēng)，在中國(guó)人的膳食中不容易缺乏亞油酸，而ALA等在正常情況下也可以從營(yíng)養(yǎng)均衡的飲食中攝入，但問(wèn)題是一般人的膳食不夠多樣化，很難做到營(yíng)養(yǎng)均衡。1991年加拿大政府首先提出ω-3多不飽和脂肪酸(主要指ALA)的適宜攝入量為0.5~1.8克。含ALA豐富的食物有深海魚(yú)、核桃等。但深海魚(yú)不是人人都有條件經(jīng)常吃，而且還有海洋重金屬污染的隱患；而含ALA達(dá)12.2%的核桃，每日吃10克即可滿(mǎn)足人體的需要，但核桃味道不太好，而且相當(dāng)膩，吃多了還會(huì)拉肚子。因此，在經(jīng)濟(jì)允許的條件下通過(guò)一些保健品來(lái)補(bǔ)充ALA也未嘗不可。

　　鄧敏端還指出，準(zhǔn)備懷孕以及妊娠頭三個(gè)月的孕婦每天至少要補(bǔ)充400微克葉酸，可減少嬰兒因神經(jīng)管畸形而導(dǎo)致的無(wú)腦兒、脊髓裂等。如果曾經(jīng)生育過(guò)無(wú)腦兒、脊髓裂的患兒，補(bǔ)充葉酸的量要更大一些。碘、鐵、維生素A等各種營(yíng)養(yǎng)素缺乏都有可能導(dǎo)致胎兒發(fā)育異常，需要在懷孕早期特別關(guān)注，具體可向醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師咨詢(xún)。

　　盲目安胎害死母嬰 應(yīng)進(jìn)行必要的檢查

　　2000年，當(dāng)時(shí)38歲的國(guó)家一級(jí)演員李媛媛中年得子。當(dāng)沉浸在即將為人母的喜悅中時(shí)，她出現(xiàn)了陰道流血癥狀，可是高齡懷孕的她，擔(dān)心孕檢會(huì)影響胎兒，甚至導(dǎo)致流產(chǎn)，因此到產(chǎn)后才肯接受相關(guān)檢查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)了晚期宮頸癌，病情已經(jīng)無(wú)可挽回。她不久撒手人寰，撇下了一歲的兒子和唏噓不已的觀(guān)眾。

　　過(guò)度的保胎觀(guān)念讓很多孕婦即使出現(xiàn)陰道流血等癥狀后，本人及家屬都不肯接受婦科陰道檢查，婦產(chǎn)科醫(yī)生只好憑患者的主觀(guān)描述來(lái)處理。鄧敏端稱(chēng)，陰道出血可能是先兆流產(chǎn)的標(biāo)志，但血液也常常可能出自子宮頸息肉、宮頸癌等，甚至孕婦可能誤把肛門(mén)的出血當(dāng)成陰道出血，結(jié)果導(dǎo)致了很多不必要的安胎處理，或者耽誤了其他病情。

　　鄧敏端介紹，目前安全有效的安胎藥種類(lèi)比較有限，醫(yī)生用得最多的是黃體酮。黃體功能不全的孕婦在補(bǔ)充黃體酮后可以避免流產(chǎn)的發(fā)生，但這種情況只占流產(chǎn)原因的10%左右。濫用安胎藥可能違反自然選擇的規(guī)律，保住的是先天發(fā)育不正常的胎兒。其次，先兆流產(chǎn)的孕婦并不一定會(huì)發(fā)展到流產(chǎn)，臨床上也觀(guān)察到一些有先兆流產(chǎn)癥狀的孕婦沒(méi)有使用安胎藥，只是經(jīng)過(guò)適當(dāng)?shù)男菹⒑缶妥匀缓棉D(zhuǎn)。

　　鄧敏端建議，出現(xiàn)先兆流產(chǎn)的孕婦應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：1.臥床休息，保持情緒安定；2.進(jìn)行必要的輔助檢查；3.由醫(yī)生根據(jù)實(shí)際情況使用一些合適的安胎藥；4.安胎成功后及時(shí)做產(chǎn)前咨詢(xún)和產(chǎn)前診斷，以便盡早發(fā)現(xiàn)胎兒的異常。