在妊娠期間仍然堅(jiān)持朝八晚五的作息時(shí)間，很多職業(yè)女性迫于現(xiàn)實(shí)的需要選擇了邊懷著寶寶邊工作，那么，這種選擇到底是利大于弊、還是弊大于利呢？

　　沈陽市婦幼保健所副所長(zhǎng)欒虹指出，只要是健康的孕婦，選擇邊工作邊妊娠是明智的，工作可以帶給孕婦樂觀的情緒，又可以帶給胎兒積極的生活態(tài)度，同時(shí)更重要的是減少休假時(shí)間，可以使再回到工作崗位的不適應(yīng)癥減少到最低。

　　工作有利于孕婦心理健康

　　欒副所長(zhǎng)指出，首先一個(gè)好處是可以大大減少孕婦獨(dú)自悶在家中產(chǎn)生的胡思亂想。

　　“以前我們就遇到過前來例行檢查的準(zhǔn)媽媽，整天待在家里看電視，一會(huì)兒擔(dān)心自己的孩子生出來會(huì)兔唇，一會(huì)兒又擔(dān)心孩子得腦癱等。”欒副所長(zhǎng)講，“可以說這些都是沒有理由的閑愁，只會(huì)給自己增加心理負(fù)擔(dān)。長(zhǎng)久下去還可能真的影響孩子出生后的性格健康。”

　　但是，上班就不同了，當(dāng)同事們表揚(yáng)你“氣色很棒”，“一定能生個(gè)漂亮聰明的寶寶”時(shí)，這些胡思亂想不知不覺就會(huì)消失了。

　　“更重要的是脫離崗位的時(shí)間越短，回來工作時(shí)就越容易適應(yīng)。”欒副所長(zhǎng)認(rèn)為，“隨著競(jìng)爭(zhēng)壓力的激增，人一旦松懈下來，就會(huì)對(duì)重返工作產(chǎn)生畏懼心理，連黃金周之后都會(huì)有人得‘節(jié)后上班恐懼癥’，更何況提前幾個(gè)月在家待產(chǎn)的女性呢？”

　　在辦公室同樣可以護(hù)理寶寶

　　欒副所長(zhǎng)指出，在懷孕中后期還是要格外關(guān)注一下自身的健康。特別是懷孕5個(gè)月以后，腹中胎兒進(jìn)入快速生長(zhǎng)期，從母體汲取的鈣質(zhì)和其他營(yíng)養(yǎng)越來越多，如果母體的供給跟不上，準(zhǔn)媽媽們很容易出現(xiàn)牙齒松動(dòng)、指甲變薄變軟、夢(mèng)中盜汗及小腿抽筋現(xiàn)象。

　　“此時(shí)，除了正常的補(bǔ)鈣之外，如果孕婦的座位是在背陰面，最好要求調(diào)換到向陽面的辦公室里去，常常接受光照可以預(yù)防孕婦缺鈣。”欒副所長(zhǎng)建議。

　　在孕中期以后，一般孕婦小腿開始浮腫，其原因除了是腎負(fù)擔(dān)加重外，另一個(gè)原因是體重增加帶來的負(fù)荷，此時(shí)可在辦公室放一張小凳或一個(gè)木箱，借以擱腳，幫助腳部的體液回流，減少浮腫的出現(xiàn)。“此外，很重要的一點(diǎn)是，無論工作多忙，都不要忘了與寶寶交流，這對(duì)于寶寶來說，會(huì)感受到一種非同尋常的安全感。”

　　欒副所長(zhǎng)強(qiáng)調(diào)，“5個(gè)月以后的胎兒已對(duì)母親的聲音有所認(rèn)知，如果你以摩娑腹部的方式讓寶寶配合你的工作，他會(huì)配合你。需要特別注意的是，要在工作中控制自己的情緒和聲調(diào)，不要長(zhǎng)時(shí)間處在偏激、焦慮和憤怒之中，這會(huì)使胎兒‘感染’上某種焦慮偏執(zhí)的氣質(zhì)。”