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孕期保健

孕媽媽七個注意事項(xiàng)最重要

分類: 孕期保健 育兒詞典 編輯 : 育兒知識 發(fā)布 : 09-01

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  在懷孕期間,孕媽媽的身體里面多了一個小生命,為了這個小生命的健康和安全,孕媽媽有一些事情是不可以輕易去做的。那么,孕媽媽要注意哪些事項(xiàng)?下面,由專家為我們講解“孕媽媽要注意的七個事項(xiàng)”。

  一、帶戴隱形眼鏡。

  在懷孕的時(shí)候,孕媽媽角膜的含水量會增加,要比普通人高出許多,如果孕媽媽在這個時(shí)候戴隱形眼鏡,容易造成眼睛缺氧,引發(fā)角膜水腫,導(dǎo)致角膜潰瘍、發(fā)炎等,嚴(yán)重的話,有可能會導(dǎo)致孕媽媽失明。

  另外,孕媽媽帶戴隱形眼鏡,如果對隱形眼鏡處理不好,容易把各種細(xì)節(jié)帶入眼中,導(dǎo)致眼睛感染,引發(fā)各種眼病。

  二、吃嫩肉火鍋。

  在哺乳動物的肉中,會含有一些弓形蟲,弓形蟲對一般的人沒有什么太大的影響,但是,對胎兒的影響卻非常,如果胎兒被弓形蟲感染,很可能出現(xiàn)畸形。孕媽媽在吃吃嫩肉火鍋的時(shí)候,往往會將弓形蟲帶入體內(nèi),對胎兒而造成感染。

  三、洗熱水澡。

  胎兒的神經(jīng)細(xì)胞,在高熱的情況之下,會出現(xiàn)大量的死亡,這些腦神經(jīng)細(xì)胞死亡后,就無法再次生成,只可以靠一些膠質(zhì)細(xì)胞來代替,但膠質(zhì)細(xì)胞缺乏神經(jīng)細(xì)胞應(yīng)有的生理機(jī)能,影響大腦的機(jī)能。

  所以,孕媽媽不要經(jīng)常洗熱水澡,洗澡的溫度要適當(dāng),否則,有可能對胎兒的大腦發(fā)育造成影響,導(dǎo)致孩子出生后智力低下、反應(yīng)差。

  四、大量補(bǔ)鈣。

  在孕期,孕媽媽補(bǔ)鈣是非常有必要的,但要切記大量補(bǔ)鈣,大量補(bǔ)鈣會引起孕媽媽食欲減退、毛發(fā)脫落、皮膚發(fā)癢、眼球突出感覺過敏等狀況。還會孕媽媽導(dǎo)致血中鈣濃度過高,使胎兒享受的鈣質(zhì)太多,影響胎兒的智力發(fā)育。

  五、熬夜。

  在懷孕期間,孕媽媽如果作息沒有規(guī)律,經(jīng)常熬夜,會導(dǎo)致身體內(nèi)分泌系統(tǒng)的失衡,出現(xiàn)各種各樣的問題,導(dǎo)致胎兒的發(fā)育環(huán)境不穩(wěn)定,讓胎兒無法正常的發(fā)育。

  六、睡覺窗戶緊閉。

  孕媽媽人入睡后,如果把門窗緊閉,由于缺乏空氣流通,氧氣含量會下降,二氧化碳增加,各種塵埃、細(xì)菌也會增加,對孕媽媽的身體健康非常不利,而且還會影響胎兒的發(fā)育,導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)缺氧的情況。

  七、染發(fā)燙發(fā)。

  孕媽媽在染發(fā)和燙發(fā)的過程中,會使一些有害物質(zhì)滲入到體內(nèi),對胎兒造成影響,尤其是汞、鉛等有毒的重金屬,有可能會導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)畸形。所以,在懷孕以后,孕媽媽就不要進(jìn)行染發(fā)和燙發(fā)了。

  溫馨提示:孕媽媽只有注意好孕期的保健工作,才可以孕育出優(yōu)秀的寶寶,將來才會更加幸福。

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