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　　好多女性在早孕期間都不會(huì)發(fā)現(xiàn)自己懷孕，在早孕期間所出現(xiàn)的癥狀一般都會(huì)認(rèn)為是感冒、疲勞等不予在意。早孕期前三個(gè)月是“危險(xiǎn)期”很容易出現(xiàn)流產(chǎn)的癥狀，且妊娠反應(yīng)有些明顯，各種不適感覺(jué)強(qiáng)烈，身心無(wú)力，心煩惡心而不想進(jìn)食。應(yīng)該注意如下：

　　1、 一經(jīng)確診懷孕，要盡快給單位的領(lǐng)導(dǎo)和同事說(shuō)明情況，以便安排工作。

　　2、 平常一定不要亂用藥物，不要亂吃藥膳，下班回家盡早休息，以保證第二天有一個(gè)好的精神狀態(tài)。

　　3、 如果在工作中仍感到疲倦，那么給領(lǐng)導(dǎo)和同事說(shuō)明情況，勞逸結(jié)合。

　　4、 長(zhǎng)期在辦公室工作的孕媽媽們要注意在工作閑暇的時(shí)候，去戶外散步，照射陽(yáng)光，呼吸新鮮空氣，使腹中胎兒受益。

　　5、 孕媽媽在工作中一定要避免搬運(yùn)重物，避免接受震蕩和沖擊的工作。

　　6、 要注意補(bǔ)充水分，多喝水，可隨身帶些水果或一些小食物，空腹會(huì)加重孕婦的妊成反應(yīng)的。

　　7、 孕婦在反應(yīng)時(shí)會(huì)隨時(shí)嘔吐，這樣可在身邊多放些方便袋，這樣可以避免著急奔跑洗手間會(huì)發(fā)生的意外。

　　8、 隨著身體的變化和妊娠的反應(yīng)，會(huì)使孕婦出現(xiàn)情緒的煩躁，這時(shí)孕婦要多聽些舒緩的音樂(lè)和做些深呼吸，這樣可以平穩(wěn)情緒，胎兒也會(huì)受益。

　　9、 孕婦小便比正常人都要多，孕婦應(yīng)及時(shí)排小便，否則會(huì)引起妊娠中毒癥。

　　10、 孕婦如果在工作中出現(xiàn)陰道流血，肚子疼痛，應(yīng)及時(shí)躺下休息，送往醫(yī)院就診。

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