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語言心理

簡單方法讓孩子注意力持久

分類: 語言心理 育兒詞典 編輯 : 育兒知識 發布 : 01-09

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  2歲的孩子興趣變化非常快,前一分鐘還在玩積木,后一分鐘已經在拔電視的插銷了。雖然這是這個年齡段孩子的共同特點,但是爸爸媽媽們也并不是只能眼巴巴地看著,任其隨意發展。其實只需要一些簡單的方法,就可以讓孩子的注意力持久一些,慢慢地培養他對事物的專注的能力,這對以后養成良好的學習習慣也是很有好處的。

  為什么興趣轉移得那么快?

  2歲的亮亮特別喜歡蕩秋千,但每次也就堅持玩1分鐘而已,他的媽媽說:“下一分鐘他問我可不可以去喂狗,不一會兒他又跑去踢球,然后又回來蕩秋千。我被他折騰的簡直要筋疲力盡了。”

  心理學家Lawrence E

  Shapiro認為:在與周圍環境的相互作用中他們吸取到最豐富的知識。美國丹佛大學心理學副教授Janette

  Benson也說:“各種不同的經歷有助于形成大腦內神經中樞系統間的相互聯系,兒童可以由此不斷得到新的信息。”正因為這個原因,孩子對某件事的興趣可以很快就消失,對任何事情的關注都不會超過15分鐘。

  如何讓孩子的興趣長久一些

  在認識到孩子對所有事情的5分鐘熱度后,我們也完全可以做點什么來幫助孩子,讓他的興趣停留的時間更長久些。這樣不但可以讓你得到休息,而且在以后上學時也有助于他在課堂上提高注意力。

  *不要一次性提供過多的選擇。一次只給孩子幾個玩具,而且每次也可以提供不同的玩具來提高孩子的新鮮感。

  *提供適合不同年齡段的玩具。任何超出孩子能力范圍的事情都會令他很快放棄,轉而去關注其他的東西。記住:有趣的并不見得就是最好的,一位父親就有這樣的親身經歷:“我們給2歲的兒子買了一個電動小汽車,他在上面坐了一會兒,但發動引擎以及把腳放到踏板上對他來講都太難了,所以不久他就再也不玩了。”即使玩具說明書說該玩具適合所有的學齡前兒童,你最好也要根據自己的了解來判斷是否適合自己的孩子。

  Evans博士說,那些讓孩子動起來的活動更容易吸引他們,比如隨著音樂跳舞或在院子里踢球等。

  *確保足夠的睡眠以及健康的飲食。缺少睡眠和不健康的飲食會影響到大人的關注能力,對孩子亦是如此。

  *控制看電視時間。美國西雅圖兒童醫院的Dimitri A.

  Christakis博士說,如果1~3歲的孩子每天多看1個小時電視,他到7歲時出現注意力問題的可能性就會增加將近10%。

  *增加趣味性。為了鼓勵孩子延長他對某件事的關注,你可以設定一個時間,然后察看孩子是否可以多堅持一段時間,如果這個方法行不通,也不要氣餒,總有一天孩子可以學會對自己選擇的活動或玩具保持興趣。

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