扎根感也許是人類心靈最重要、但最不為人認(rèn)識(shí)的需要。

　　——Simone Weil

　　人類生來(lái)一個(gè)無(wú)序的大腦，一副不聽(tīng)使喚的身體。出生的第一年，我們才開(kāi)始對(duì)自己的身體有了些控制能力。直到進(jìn)入第三年，我們的大腦才發(fā)育完全。我們?nèi)祟惸馨踩欢冗^(guò)這個(gè)欠好的開(kāi)端，其原因在于自然進(jìn)化使嬰兒本能地尋求與父母的情感聯(lián)系。這種天生的內(nèi)驅(qū)力促使嬰兒從她最直接的看護(hù)者那兒尋求親密和撫慰。嬰兒們不僅需要父母提供給他們食物，保護(hù)他們不受劍齒虎的傷害，更需要父母幫助他們整合和協(xié)調(diào)他們的大腦功能。

　　根據(jù)父母對(duì)待他們的方式，孩子們可形成自我觀，這一過(guò)程被稱為“內(nèi)化”。孩子們把他們所遭遇的對(duì)待方式納入或“合并入”內(nèi)心，進(jìn)而確立一種“內(nèi)在看護(hù)者”意識(shí)。你的孩子把對(duì)你——他的看護(hù)者——的感覺(jué)作為某種情感堡壘留存于心。當(dāng)你的孩子擁有足夠滿意的親子關(guān)系體驗(yàn)并確立了他的“內(nèi)在看護(hù)者”時(shí)，他也就建立了一種“我們”的感覺(jué)，這種感覺(jué)是他自信心的基礎(chǔ)。當(dāng)內(nèi)向的孩子邁向一個(gè)更為廣闊的、并有可能不理解他們的世界時(shí)，孩子就能在內(nèi)心被接納和關(guān)懷的基礎(chǔ)上建立自信。

　　由于你與孩子的依戀關(guān)系影響到孩子大腦的發(fā)育方式，因此這一關(guān)系至關(guān)重要。心理學(xué)領(lǐng)域?qū)Α耙缿倮碚摗钡难芯糠浅Ｖ唷Ｑ芯勘砻鳎改概c孩子的情感關(guān)系質(zhì)量和孩子未來(lái)的情緒健康有強(qiáng)烈相關(guān)性。牢固的情感關(guān)系支撐大腦的復(fù)雜性，增強(qiáng)情感的堅(jiān)韌性，塑造出色的社交能力，使孩子運(yùn)用其才智成為可能。牢固的情感關(guān)系保證了孩子面對(duì)人生逆境的剛性與韌性。

　　“陌生人焦慮”和“分離焦慮”是反映人類情感關(guān)系的兩種普遍反應(yīng)。有陌生人在左右，嬰兒會(huì)表現(xiàn)出恐懼、警覺(jué)性、黏人行為及哭泣行為。這是孩子成長(zhǎng)的一個(gè)健康階段，表明孩子與父母的良好聯(lián)系正在形成。通過(guò)安慰孩子，對(duì)恰當(dāng)?shù)哪吧吮硎居押茫煌ㄟ^(guò)認(rèn)識(shí)這一階段的暫時(shí)性，父母能促進(jìn)孩子在這一階段的發(fā)展。內(nèi)向的孩子在這一階段逗留的時(shí)間也許會(huì)長(zhǎng)些。家里有個(gè)初學(xué)走路或稍大些的內(nèi)向孩子，父母可能就要發(fā)揮橋梁作用，告訴其他人，隨著逐漸認(rèn)識(shí)他們，孩子會(huì)慢慢活躍起來(lái)的。

　　父母中一人離開(kāi)可視范圍時(shí)，分離焦慮被引發(fā)。分離焦慮可能在孩子六個(gè)月大時(shí)開(kāi)始出現(xiàn)，并逐漸發(fā)展，在孩子約兩歲時(shí)達(dá)到頂峰。與親人的分離讓處于某些年齡的孩子感到驚恐；親人分離問(wèn)題也是人一生要處理的持續(xù)的情感問(wèn)題。像陌生人恐懼一樣，分離焦慮可以在多種情況下發(fā)生，其消失和再現(xiàn)不可預(yù)料，發(fā)生的強(qiáng)度也有所不同。分離焦慮能在一個(gè)孩子去別的孩子家參加通宵聚會(huì)時(shí)，學(xué)習(xí)一種新技能時(shí)(如閱讀)或者去度假時(shí)發(fā)生。對(duì)年紀(jì)大些的孩子，如果他正身處父母離異階段或某個(gè)重要的轉(zhuǎn)折階段，分離焦慮可以重現(xiàn)。并且，內(nèi)向的孩子對(duì)分離可能會(huì)有更加強(qiáng)烈的反應(yīng)。為了減少分離焦慮的發(fā)作，你可以做些準(zhǔn)備工作，把即將發(fā)生的轉(zhuǎn)折和分離預(yù)先告訴孩子，并且用既親切和藹又實(shí)事求是的態(tài)度對(duì)待它的發(fā)生。

　　你和孩子間所建立的深厚的情感根基將幫助孩子在成長(zhǎng)中應(yīng)對(duì)外部的世界。舉個(gè)例子，我的女兒克里斯丁就用她與女兒艾米莉之間的情感聯(lián)系來(lái)搭建艾米莉與陌生人交流的橋梁。當(dāng)行人向艾米莉微笑的時(shí)候，克里斯丁會(huì)報(bào)以微笑，并說(shuō)：“我的小家伙有微笑延時(shí)，所以幾分鐘以后她就會(huì)對(duì)你笑了。”陌生人一般會(huì)笑起來(lái)，再回她們一個(gè)微笑。類似的舉動(dòng)會(huì)讓艾米莉覺(jué)得這個(gè)世界變得更友好了。隨著她的成長(zhǎng)，艾米莉與媽媽間強(qiáng)烈的情感聯(lián)系以及這些溝通經(jīng)歷將逐漸內(nèi)化。再后來(lái)，艾米莉自己的內(nèi)在看護(hù)者就會(huì)提醒她“我有微笑延時(shí)，所以我得把微笑的速度提上來(lái)”。