閱讀 :319

　　孩子從嬰兒到5歲期間一些可以預(yù)見到的成長里程碑

　　專家的意見

　　多胞胎和時(shí)刻表

　　初為人父母的家長們在照顧多胞胎時(shí)似乎特別忙亂。在夜以繼日的照料過程中，多胞胎父母很難做到有條不紊地“按需喂養(yǎng)”孩子們，但是合理的日程安排能夠把你從日復(fù)一日的重復(fù)活動(dòng)中解放出來，并能讓你對寶寶們什么時(shí)候需要什么東西做到心中有數(shù)。事實(shí)上，任何年齡的孩子都需要一個(gè)時(shí)刻表，這樣你就能更清楚地了解什么時(shí)間需要喂養(yǎng)寶寶們、給他們換衣服和洗澡(這也給了孩子們一些控制權(quán)，使孩子們能更好地合作和參與)。一個(gè)合適的時(shí)刻表會(huì)讓你感到放松和幸福，同樣也會(huì)讓孩子們自然而然地明白他們的需求將會(huì)得到滿足。

　　——蘇·戴瑞森，雙胞胎問題專家，“寶貝的第一課”的教師以及六個(gè)孩子(其中包括一對雙胞胎)的媽媽

　　更多內(nèi)容請?jiān)L問網(wǎng)站.babiesfirstclass

　　關(guān)于時(shí)刻表的五種誤區(qū)

　　通常是出于很多誤解，一些家長會(huì)不太愿意給孩子制訂作息時(shí)刻表。但大多數(shù)的家長還是可以對此有重新認(rèn)識的。

　　誤區(qū)一：時(shí)刻表是刻板的。時(shí)刻表不應(yīng)該是刻板的。父母應(yīng)該建立一種適合寶貝的日常活動(dòng)方式，讓寶寶去適應(yīng)某種特定的安排。一些家長喜歡以時(shí)間為基礎(chǔ)來做安排，而另一些家長則喜歡以活動(dòng)順序作為依據(jù)。例如，《嬰兒耳語的奧秘》的作者之一特雷西·霍格建議建立以下活動(dòng)順序：飲食、活動(dòng)、睡覺，此后則是“你自己的時(shí)間”。有些家長計(jì)劃孩子的第一次小睡是醒來后的兩小時(shí)，因?yàn)樗麄冎缹氊愖霾坏匠^兩小時(shí)不睡。雖然順序和可預(yù)測性是重要的，但是偶爾，也會(huì)有睡過頭或是在生日派對上待得比預(yù)期晚一些的時(shí)候。

　　誤區(qū)二：你可以控制孩子的睡眠。你無法強(qiáng)制孩子入睡，但你可以“把握住原則”。換句話說，你應(yīng)該按日程表的時(shí)間安排把孩子放在她的嬰兒床上，這樣即使你并不是真想讓她入睡或她選擇不睡覺，你還是給她提供了休息的機(jī)會(huì)，并能讓她知道接下來要發(fā)生什么。

　　孩子花費(fèi)在搖籃里的時(shí)間也是有價(jià)值的，因?yàn)檫@給了她一個(gè)獨(dú)處的時(shí)間和機(jī)會(huì)去學(xué)習(xí)如何娛樂自己，這是對抗無聊、孤獨(dú)和自卑的一種方法。無論對你還是孩子本身來說，隨著年齡的增長，孩子具備能夠在一個(gè)安全的地方獨(dú)自玩耍的能力變得日趨重要。一個(gè)從嬰兒時(shí)期就在練習(xí)獨(dú)自玩耍的孩子，在你做飯的時(shí)候不會(huì)需要你或者電視來娛樂她。她會(huì)滿足于坐在小床上“閱讀”或玩玩具。

　　誤區(qū)三：你可以控制孩子進(jìn)食。作為父母，你的職責(zé)是給孩子提供適合其年齡的有營養(yǎng)的食物供她選擇，而不是僅僅讓她去吃或者控制她吃多少。你無法控制孩子的體重或體質(zhì)。事實(shí)上，你越是試圖讓孩子提高或者降低體重，你的計(jì)劃就越有可能適得其反，更有甚者還可能發(fā)展為飲食問題。每天到了吃飯的時(shí)間，無論孩子是否餓了，你都必須提供給她可吃的東西，而在這之后，你就可以基本放手不管了(有關(guān)營養(yǎng)問題的更多探討請參考本書的第12章)。

　　誤區(qū)四：寶寶長到六個(gè)月大時(shí)才需要建立日程表。孩子形成生活規(guī)律越早，你和她的相處就會(huì)越愉快。當(dāng)談到如何為嬰兒建立日程表的時(shí)候，特蕾西·霍格說：“當(dāng)她們每天都在相同的時(shí)間里以相同的順序吃飯、睡覺以及玩耍的時(shí)候，她們的神經(jīng)系統(tǒng)就會(huì)運(yùn)轉(zhuǎn)得很好。”從出生開始，由于日常活動(dòng)方式的不同，嬰兒的饑餓模式要么變得有規(guī)律可循，要么就會(huì)變得反復(fù)無常。艾蓋瑞在他的《成為聰明的寶寶》這本書中說道：“饑餓調(diào)節(jié)機(jī)制(消化和吸收)的運(yùn)作，就好像它有一個(gè)被習(xí)慣強(qiáng)化了的代謝記憶一樣。”大多數(shù)專家，特別是支持母乳喂養(yǎng)的專家，都建議在孩子三到四個(gè)月時(shí)制定日程表。但很多家長，包括我自己在內(nèi)，是能夠在孩子更小些的時(shí)候就掌握孩子的生活規(guī)律并建立日程安排的。

　　誤區(qū)五：如果讓寶寶按照日程表活動(dòng)，她會(huì)哭很長時(shí)間。寶寶的需求沒有得到滿足，被忽視，疝氣、吐奶等問題都會(huì)讓她大哭一場。借鑒前面介紹的珍貴的時(shí)刻表來安排孩子的日程，并不意味著可以忽略孩子的生理規(guī)律或者讓她一直哭。相反，日程安排不僅要能滿足孩子的需求，更要能在孩子需求出現(xiàn)之前預(yù)測到它們。

下一篇:ABC原則應(yīng)對BB耍賴亂花錢 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:你必須是個(gè)完美的家長嗎？ 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】