淘氣椅真的有效。小米的爸爸媽媽卻絲毫不敢掉以輕心，因為讓小米在規定時間入睡將是更為艱難的一場斗爭。

　　為了幫助小米的爸爸和媽媽，超級育兒師蘭海制定了一個名為“小米的晚上”的時間安排表：7:45，洗澡刷牙；8:00，換睡衣；8:15，聽父母講故事；8:30，自己睡覺。

　　小米的爸爸媽媽逐條將每項計劃講給小米聽，告訴她計劃中的每一件事都有規定的完成時間。小米很配合，她和爸爸媽媽一起把計劃貼在了時鐘下面。

　　洗澡，刷牙，換睡衣，一切都按部就班地進行。小米覺得這個計劃像游戲一樣，很有趣。小米的爸爸媽媽可不這么認為。時間越來越接近小米睡覺的時刻，他們也越來越緊張。

　　8:15，媽媽給小米講睡前故事。育兒師蘭海的設計別有深意。睡前故事，是小米和媽媽獨處，享受媽媽愛的時刻。這個安排，是滿足小米情感的需要，為接下來的“自己睡覺”這個高難度的事情打下堅實的基礎。對于懂道理的小米來說，只要提出要求并能滿足她的內心需要，一切都會順利。

　　“暴風雨就要降臨雞舍了——”小米媽講到這句，心猛地抽了一下，這多么像今天晚上自己家的寫照啊。時間接近8:30，小米在床上翻過來翻過去，可能是意識到一會兒要自己睡覺，小米開始哭鬧。小米媽不斷地親吻小米，希望能安撫她的情緒。

　　8:30，小米媽合上書：“好，到時間了。今天晚上最重要的一件事就是自己睡覺。晚安。”

　　小米媽用力地親了親小米的小臉蛋，然后匆匆地、頭也不回地走出了房間。她怕自己努力構筑起的并不堅固的規則堡壘會在小米哀求的目光中轟然坍塌。

　　關上門的一刻，小米的哭聲不期而至。盡管早有心理準備，小米媽的心還是被小米的哭聲刺得很痛很痛，腿也發軟，幾乎站立不住。

　　蘭海理解做媽媽的感受，“好難，是不是？”她拍拍小米媽的肩膀，希望能給小米媽一些力量。

　　小米哭喊著“媽媽——媽媽——”，沖出了臥室。

　　小米媽心很痛，她的眼里泛著淚花。蘭海告訴她親親小米，再把小米抱回去，告訴小米，一定要自己睡覺。

　　小米第二次沖了出來。小米第三次沖了出來。

　　小米爸無力地坐在沙發上，表情凝重。小米撕心裂肺的哭聲讓他這個堅強的男人也快要心碎了。他不知所措地看著小米媽在蘭海的指導下，一次次把小米送回臥室。

　　女兒是真的在哭，他聽得出來，所以他的心很疼。今天的狀況就像第一次送小米去幼兒園的感受。孩子經歷成長痛苦的同時，父母自己也要勇于承擔傷痛。這種承擔，對孩子才是真正有益的。

　　8:40，幾個回合下來，小米不再沖出臥室。9:00，小米媽躡手躡腳進入臥室查看，小米已經安然入睡。

　　小米媽的眼淚又一次涌了出來。她真不敢相信，小米這么早就睡著了。小米，你真棒，媽媽愛你。她對育兒師蘭海充滿感激，如果沒有蘭海在身邊指導她，她不敢想象會有什么后果。

　　一直焦急觀望的奶奶擦擦眼淚，她也在笑著。“這是怎么回事，它怎么這么靈呢？”

　　小米媽很感慨：“昨天這個時候，小米還在玩。我們每天晚上要花一個小時或一個半小時跟小米進行斗爭。”

　　小米爸說：“是的，每天晚上都如此，跟小米斗爭。”

　　蘭海提議：“今天，你們是不是可以做點什么了？”

　　小米爸笑著調侃：“去燒烤！”

　　“燒烤。”小米媽撲哧一聲，笑了出來。沒有小米和納米以前，小米媽和小米爸經常會去燒烤的。哦，那些溫暖而美好的回憶。要知道，小米爸媽已經有四年沒有過私人相處的時間，因為小米都在11點之后才睡覺。

　　超級育兒師蘭海的“家庭規則”又一次展現出了威力。小米的爸爸媽媽內心充滿了喜悅，他們很久沒有在這個時間段里如此幸福過了。

　　蘭海表揚大家今天做得都非常好，尤其是小米媽。今天其實是一種心理考驗。這是小米的爸爸媽媽從來沒有嘗試過的——面對孩子撕心裂肺的痛哭，還能夠堅持按規則處理。他倆經受住了這場艱難的考驗。他們的堅持給小米、給自己帶來了前所未有的痛苦，然而在與痛苦掙扎的過程中，他們和小米都收獲了寶貴的成長。

　　◆保證小米和爸媽的充分溝通，父母應該了解孩子每天的情況和心情。

　　◆父母擁有自己的私人空間也很重要。

　　◆父母的態度要堅決。

　　這是一個對孩子的教育高度重視的家庭。以前在這個家庭里，四個大人都試圖用自己的方法教育孩子，每個人都認為自己是最正確的。

　　小米媽很希望其他人能尊重她的意見，能考慮她的想法。可是更多的時候，每個人都在堅持己見。小米媽也想堅持，但是作為家庭的核心人物，為了保持家庭的和諧，她不得不做出讓步。她很難過，但是又沒有好的解決辦法。慢慢地，她習慣了把一切痛苦都壓在心底。

　　這一次，向超級育兒師蘭海求助，是她堅持的結果。公公婆婆起先并不贊同，他們不理解教育孩子的家事為什么要請外人來幫忙。他們認為孩子的問題會隨著年齡的增長慢慢解決。

　　超級育兒師蘭海的到來能否真正幫到自己的家庭，小米媽沒有太大把握。直到昨天看到小米自己睡著，小米媽一直揪著的心才開始慢慢放松。

    本文由接力出版社授權摘自《超級育兒師》