當今獨生子女中生活著一大群像草莓一樣鮮嫩、柔弱的孩子，他們生活在順境之中，生活在父母百般的寵愛之下，沒有經歷過任何挫折和苦難，所以不能抵抗外界哪怕一點點的壓力，只要稍微碰碰他們，他們就被擠壓破了，情感上、行為上、思想上，就會出現這樣、那樣的問題。有的時候，在成人看來不足掛齒的事情，在這些孩子看來卻是天大的事情、要命的事情。這樣的孩子被稱之為“草莓族”。

　　“草莓族”的說法最早流行于臺灣，指的是生于1980年以后的人，這群人的特性就如草莓，外面光鮮奪目，卻質地綿軟，稍一施壓就整個抵抗不住變成一團稀泥，但是它的表層也疙疙瘩瘩挺有個性的，和他們相處拿捏要十分小心。

　　“草莓族”孩子易患焦慮型抑郁癥

　　山東省心理衛生協會青少年專業委員會副主任委員、山東醫院副院長王冠軍認為，“草莓族”是高智商低情商的孩子，他們應試能力強，社會適應能力弱；文化水平高，心理素質較差，碰到壓力甚至是很小的挫折就會像草莓那樣一壓就扁。

　　心理專家認為，“草莓族”孩子的問題在于缺乏健康的自我意識。他們有極強的自我中心和理想化的自我期待。在看起來陽光的外表下，有一顆脆弱、敏感、無助的心。他們無論在生活上，還是在情感上都過度依賴父母。在成長中，他們一旦遭遇逆境，就會引發全面的心理崩潰，引起焦慮型抑郁癥。癥狀發作之后，自信心會隨之極速下降，學習、工作、人際關系立刻變得一團糟。最后連簡單的日常生活都不能自理。在情感上他們會更加依賴親人，不停地向親人訴說，渴望親人的理解，要求親人陪伴，否則心慌不已。他們對自己的這些表現非常自責，內心充滿對自己的不滿、憤怒。他們被無助、無力、無能、無希望、無意義、自責的感覺所包圍，常常失眠、心慌、緊張，在痛苦中掙扎和煎熬，用不信任的眼光看待世界，生活圈子變得越來越狹小。

　　家長過度保護讓“草莓族”喪失抗壓能力

　　“草莓族”往往在人生的一些重要關口容易出現問題。如，從初中升高中功課跟不上；進入重點學校而不適應激烈的競爭；在工作崗位上晉職后不能勝任；成為父母而不能負起責任等等。

　　心理專家表示，現在的家庭多數是“421”模式，也就是4位老人(祖父母、外祖父母)+2位父母+1個孩子構成。因此，孩子顯得特別珍貴，而家長們更是把這些孩子視若珍寶，任何一點損傷也不敢讓他們承受。家里的每個大人總希望能竭盡自己所能，為孩子鋪墊一條平坦的大路，沒有崎嶇，不會摔跤。尤其是老人們往往會認為，一定要做到“毫發無傷”的保護才是愛孩子，才能讓孩子健康成長，殊不知，這種過度保護卻很容易導致孩子能力發展的遲滯、對外界傷害缺乏抵抗力等問題。

　　在溺愛中長大的孩子，往往缺乏獨立能力，什么事都依賴他人幫他完成。并且膽怯怕事，缺乏自信心，遇事自己不承擔責任，只會埋怨別人。

　　挫折教育是“草莓族”孩子的成長階梯

　　每個孩子都是父母的心肝寶貝，不過已經有越來越多的家長認識到，孩子越是沒有經歷過挫折，長大后生活應變能力就會越差，從小無微不至的呵護，反倒可能成為未來的隱患。

　　專家指出，家長在養育孩子的過程中要有意識地培養孩子的抗挫折能力。培養孩子的吃苦耐勞能力。讓孩子有機會失敗，學會從失敗的谷底自己爬起來的能力。有意識讓孩子去挑戰一些難度較大的事，發揮他們的主動性和創造性，增進他們克服困難的信心和策略。家長具體不妨著重從以下幾方面培養鍛煉孩子：

　　培養責任感。家長無條件地保護孩子，會讓孩子覺得他在家庭中是第一位的，這對于以后孩子的抗挫折能力非常不利。應該讓孩子感受到他與其他的家庭成員是平等的，慢慢培養一種家庭責任感。

　　培養自理能力。讓孩子試著料理自己的生活，培養孩子的自信心，并遷移到以后的生活和交往中去。

　　培養心理獨立性。平時我們總會主動幫助孩子做些事情，然而有些事情是需要孩子獨立完成的，此時給予過多幫助的話，會讓孩子產生依賴心理。只要是孩子有興趣的事情就應該鼓勵他獨立去做。

　　正確引導孩子學會迎接和挑戰挫折。創造挫折情境是挫折教育的一種方法，但是屢屢的挫折又會讓孩子失去自信，所以，還要正確引導孩子如何去面對挫折，培養孩子受挫后的自我恢復能力和自信心。挫折教育的目的就是，當面對挫折時，能泰然處之，永遠樂觀。