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　　嬰幼兒安全教育第一課抵制誘惑

　　在寶寶的成長過程中，最讓媽媽操心的就數寶寶的安全問題。從小培養寶寶學會抵制誘惑，不但有助于為寶寶的安全未雨綢繆，而且有助于寶寶在長大成人走向社會之后，不被物欲所迷惑，明確自己的人生目標。

　　Part1 延遲滿足寶寶的需求

　　3歲的蘭兒一次在和媽媽逛超市的時候看中了一盒包裝可愛的巧克力，蘭兒賴著不走了，鬧著要媽媽買。媽媽并沒有因寶寶的哭鬧而驚慌或生氣，她蹲下來，靜靜看著寶寶，很認真地告訴蘭兒：家里還有一盒巧克力沒吃完，今天又買就是浪費，等蘭兒下周去看奶奶的時候媽媽再給買，好嗎？

　　蘭兒擦擦眼淚，依依不舍地把那盒巧克力乖乖地放回貨架上。

　　應對策略

　　這種讓寶寶學會等待的方式在心理學上叫做“延遲滿足”。案例中的媽媽使用了“延遲滿足”方法，不但讓寶寶懂得不能想什么就有什么，還間接教會了寶寶抵制誘惑。延遲滿足，不是不給寶寶想要的，而是要讓他學會等待，也可以結合獎勵政策一起使用。

　　Part2 理性抵制寶寶的無理要求

　　妮妮從小就愛哭，遇到一點不順心的事就要哭個唏哩嘩啦。比如爸爸說好周末帶她去公園，但臨時加班沒去成，妮妮就要委屈得眼淚吧嗒吧嗒往下掉。爸爸怎么哄都不行。

　　應對策略

　　1. 首先思考一下你對待寶寶的方式是否不正確，如打罵、溺愛、不尊重寶寶，等等。

　　2. 堅決制止寶寶的過分要求，但是態度必須溫和，不要讓寶寶覺得媽媽因此不愛我了。要讓寶寶知道，提出無理要求是不對的，但爸爸媽媽仍然最愛他。這可以改善親子關系，還能培養寶寶提高適應能力和承受挫折的能力。

　　3. 寶寶有情緒的時候，鼓勵他用語言表達感受和需求，如“我現在很難過”“我非常生氣”。

　　4. 你就是寶寶學習情緒控制的榜樣，如果你的情緒多變，有時嚴厲有時嬌慣，那寶寶自然無法學習到如何處理自己的要求了。

　　Part3 引導寶寶抵制家外的誘惑

　　如何面對和抵制外界的誘惑，是寶寶必須上的一堂課。寶寶對糖果、巧克力等東西毫無抵抗力，所以你要強制他不受外界的誘惑是比較困難的，只能用柔軟的方法來引導他。

　　應對策略

　　使用“強化”的方法，即寶寶按照你的要求成功抵制了陌生人的一塊巧克力，你就獎勵他兩倍甚至十倍的巧克力。當寶寶沒能拒絕誘惑的時候，你也要漠視這個結果，不獎勵不懲罰寶寶，就當作什么都沒發生一樣。請相信，強化行為一定會起作用，而寶寶在“強化”中也能夠自然學會抵制外界的誘惑。　撰文/羅 曦(心理咨詢師)

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