口腔不良習(xí)慣大部分發(fā)生在兒童時(shí)期，是指兒童在一段相對(duì)固定的時(shí)間間隔內(nèi)，有意識(shí)或無(wú)意識(shí)地重復(fù)做某一個(gè)相同的動(dòng)作，如吮手指、吐舌頭、咬嘴唇、用口呼吸、偏側(cè)咀嚼等等。如果不及時(shí)加以糾正，將出現(xiàn)牙面畸形，引起上下牙齒錯(cuò)位，導(dǎo)致無(wú)法對(duì)齊。進(jìn)行治療后，如果不良習(xí)慣不能徹底糾正，仍然會(huì)復(fù)發(fā)。更值得注意的是，一種不良的口腔習(xí)慣，有時(shí)往往會(huì)繼發(fā)第二種不良習(xí)慣，如吮手指可造成前牙接觸角不充分，前牙接觸不充分又會(huì)繼發(fā)吐舌頭的習(xí)慣。

　　“吮指”

　　寶寶1周半以前吮吸手指是嬰兒的正常的生理現(xiàn)象，父母不必驚慌。如果3歲以后仍有吮吸手指的習(xí)慣，就要引起您的注意了。此時(shí)，可以在被吮吸的手指上涂抹一些帶苦味、對(duì)身體無(wú)害的物質(zhì)，如果仍不行，可以到醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下戴一個(gè)唇擋矯治器進(jìn)行矯正。

　　“吐舌”

　　吐舌、舔牙和伸舌三個(gè)習(xí)慣，由于性質(zhì)不同，所造成的牙齒畸形程度也不同，矯治方法也有所區(qū)別。吐舌可選用腭刺活動(dòng)矯治器來(lái)防止舌前伸，舔牙習(xí)慣除了用腭刺矯治器外，可加雙曲唇弓使上前牙內(nèi)收。伸舌習(xí)慣如不及時(shí)糾正，可造成前牙無(wú)法對(duì)正或下頜膠伸，一般用腭刺治療，如不行，可選用頦兜和頭帽進(jìn)行糾正。

　　“咬唇”

　　咬下唇會(huì)增加上前牙唇向壓力及下前牙舌向壓力，造成上前牙唇向傾斜；同樣，咬上唇或使下前牙唇出現(xiàn)傾斜。其結(jié)果是牙間隙變大，牙周畸形。可用前庭盾，合唇牙隔離，防止吮咬，并進(jìn)行唇肌訓(xùn)練。如果前庭盾不能固位，可以用膠布將嘴封閉起來(lái)，等到前牙改觀后，唇肌張力加強(qiáng)了，前庭盾即可自行在口腔內(nèi)固位。

　　“用口呼吸”

　　正常情況下，我們都是在用鼻子呼吸，但如果出現(xiàn)扁桃體肥大、鼻甲肥大、鼻中隔彎曲、鼻炎等病癥，往往會(huì)引起鼻腔的部分阻塞。遇到這種情況，首先是治療此類(lèi)疾病。如果痊愈后仍有用口呼吸的現(xiàn)象出現(xiàn)，一是隨時(shí)提醒患者閉口呼吸，二是用口罩或前庭盾來(lái)糾正，可以作唇肌的訓(xùn)練，增加張力，使嘴巴能夠自然閉合。

　　“偏側(cè)咀嚼”

　　偏側(cè)咀嚼的結(jié)果，一是影響口腔的功能，二是影響面部的美麗，因?yàn)槠资沟脙蓚?cè)面部肌肉發(fā)育不協(xié)調(diào)，一個(gè)臉大一個(gè)臉小。要糾正這一毛病，必須去除齲病等影響咀嚼的疾患，及時(shí)修復(fù)缺損的牙齒。要有意識(shí)地堅(jiān)持用不常用一側(cè)的牙齒咀嚼食物，全口進(jìn)行調(diào)磨，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的鍛煉，使得咀嚼能夠自如，兩側(cè)牙齒得以均衡發(fā)展。

　　要矯正這一系列的不良習(xí)慣，是一個(gè)較為漫長(zhǎng)的過(guò)程，父母都要耐心，細(xì)心，在口腔醫(yī)生的指導(dǎo)下，幫助寶寶健康成長(zhǎng)。