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　　順產對寶寶比較好，所以很多女性朋友分娩都會選擇順產。那么，女性朋友順產應注意哪些問題？專家指出，女性朋友順產應在選擇在24-28歲之間。此外，女性朋友想要順產還應保持適當的體重。下面，請看專家詳細介紹。

　　順產應注意的相關事項：

　　一、不宜濫用藥物

　　分娩是女性正常的生理活動，一般不需要用藥幫助分娩。因此，以上一般不宜用藥物幫助分娩，更不宜隨便注射催產劑，以免造成嚴重的后果。

　　二、應把握最佳年齡

　　專家指出，女性朋友如果想要順產，女性朋友應選擇在24到28歲，如果孕媽媽小于這個年齡，因為準媽媽的身體各部位的組織發育不夠成熟，尤其是骨盆還沒有完全的固定成形，對母體及胎兒都好。

　　如果孕媽媽的年齡超過超過28歲就是高齡產婦不利于順產。這是由于女性朋友骨盆的關節會變硬，就不容易擴張，子宮的收縮力及陰道的伸張能力也較差，這樣分娩的時間就會延長，從而會發生難產。

　　三、應保持適當的體重

　　專家指出，女性朋友想要順產應注意懷孕期間的體重應適當，一般順產女性朋友體重不宜過重。因此，女性朋友懷孕期間孕媽媽應重視飲食及營養問題。若女性朋友孕期應適當控制體重，營養也不宜過多。

　　具體來說：孕媽媽孕期適當控制體重，不僅利于順產，而且會縮短產程，從而可以降低難產的幾率。此外，孕媽媽還應適當進行運動，這樣可以維持孕媽媽的體能和心肺的功能正常水準。專家指出，體能好的孕媽媽耐受力高，對產痛的承受也會比較好。因此，孕媽媽想要順產應適當進行運動。

　　四、應補充充足的睡眠

　　孕媽媽想要順產應好好吃飯、好好睡覺、不宜生氣，還應多運動。專家指出，對孕媽媽來說，睡眠是比較重要的，孕媽媽睡得好，才可以養力氣，此時睡不著也應閉目養神。因為分娩需要的體力比較大，順產更需要消耗大量的體力。因此，孕媽媽想要順產就應及時補充足夠的睡眠。

　　溫馨提示：孕媽媽順產還應做好檢查工作，這樣隨時可以觀察寶寶的發育情況。

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