到了孕晚期，對于準備順產的媽媽來講，寶寶何時來“報到”恐怕是她最為關注的事了，一有風吹草動就恨不得馬上到醫院去，其實，媽媽們沒有必要草木皆兵，臨產的癥狀對每個產婦的影響程度是不同的，臨產的訊號也有真偽，所以準媽媽們要學會分辨真假宮縮。

　　假性宮縮的特點

　　孕晚期許多準媽媽都會有宮縮的感覺，一般都是假性宮縮，這種宮縮是不覺得疼痛的，也叫無效宮縮或者是生理性宮縮，實際上整個孕期子宮都會有宮縮，只是這種宮縮強度很弱，不會引起胎兒的流產或早產，比較瘦的孕婦有時是可以感覺到的。

　　假性宮縮的頻率是不規則的，間歇時間較長，一天僅3-5次。在強度上，用食指按下去覺得有點脹，但是子宮宮底的硬度跟額頭來比，沒那么硬，子宮比較放松，比較軟。這種宮縮偶爾會有，很快就過，持續時間一般少于20秒。

　　如何辨別真假宮縮  

　　一般而言，臨產的宮縮一般20分鐘有4次宮縮。伴隨著宮頸口打開，先露下降，我們判斷就是臨產。另外，臨產的真性宮縮通常伴有“見紅”，陰道分泌物增多。　　判斷是不是真性宮縮，實際上要觀察有沒有產程進展，伴隨著產程進展的宮縮是真性宮縮，不伴隨產程進展的宮縮就是假性宮縮。我們可以通過兩個因素去判斷。第一，通過時間性去判斷。如果宮縮兩三個小時候后，伴隨著產程進程，隨著時間的遷移，宮縮頻度越來越密，強度越來越強，宮頸口會打開，胎先露會下降，就是真性宮縮。　　第二，準媽媽如果因宮縮的疼痛的不適而休息，醫生可以給產婦上一些鎮靜劑，讓她休息。如果打了鎮靜劑產婦能夠充分休息的，通常是假性宮縮。如果用了強的鎮靜劑病人都難以入睡，那么有可能是真性宮縮。文/美中宜和