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　　如何預(yù)防早期破水的發(fā)生？

　　定期到醫(yī)院接受產(chǎn)前檢查。一般妊娠5～7個(gè)月時(shí)，一個(gè)月檢查一次，妊娠7～9個(gè)月時(shí)，半個(gè)月檢查一次，妊娠9個(gè)月以上，每周檢查一次。

　　孕期的生理特點(diǎn)容易導(dǎo)致霉菌性陰道炎和其他婦科炎癥的發(fā)生。因此要注意孕期衛(wèi)生，注意保持膳食的平衡，保證充足的維生素C和維生素D的攝入，保持胎膜的韌度。

　　懷孕期間如果分泌物比較多，有感染的現(xiàn)象，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院就診，接受治療。

　　懷孕后期(最后一個(gè)月)不宜同房。

　　如果是多胞胎，要多臥床休息。

　　避免過(guò)度勞累和對(duì)腹部的沖撞。

　　另外，如果懷疑自己是破水，應(yīng)該立刻去醫(yī)院就診。

　　分娩的征兆

　　1. 見(jiàn)紅(出血)：有粉紅色的分泌物從陰道排出。

　　2. 破水：胎兒的頭壓迫羊膜，使羊膜破裂，養(yǎng)水流出。

　　3. 宮縮(一個(gè)最常見(jiàn)的征兆)：子宮開(kāi)始出現(xiàn)有規(guī)律的強(qiáng)烈收縮，間隔的時(shí)間越來(lái)越短。

　　預(yù)產(chǎn)期逐漸接近，隨時(shí)可能出現(xiàn)生產(chǎn)的變化，準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)該了解什么是即將生產(chǎn)的征兆：

　　一. 輕便感：大約于預(yù)產(chǎn)期前二、三周，因?yàn)樘ヮ^下降到骨盆腔，整個(gè)肚子似乎消了一些，頓時(shí)感覺(jué)胸部和上腹部的壓迫減輕，初產(chǎn)婦的變化比較明顯。

　　二. 規(guī)則陣痛：強(qiáng)烈又規(guī)則的子宮收縮不見(jiàn)得就會(huì)很痛，剛開(kāi)始或許只是感覺(jué)到肚子間歇性緊繃及腰酸，倘若宮縮逐漸增強(qiáng)，間隔時(shí)間縮短到五分鐘之內(nèi)，應(yīng)立即前往產(chǎn)房檢查。

　　三. 見(jiàn)紅：陣發(fā)性宮縮之余，陰道會(huì)排出較多黏液樣分泌物，有時(shí)夾雜少量出血，臨床上初產(chǎn)婦通常是在見(jiàn)紅后子宮頸口才呈現(xiàn)擴(kuò)張變化。

　　四. 破水：不由自主地有水樣液體從陰道里面流下來(lái)，如果是在陣痛初期或之前就已經(jīng)先破水，應(yīng)立即住院待產(chǎn)，并且密切監(jiān)測(cè)胎兒健康狀況與產(chǎn)程進(jìn)展是否順利。

　　另外，臨產(chǎn)前要注意五“忌”

　　一. 忌怕  

　　很多對(duì)有恐懼感，害怕疼痛和危險(xiǎn)，臨產(chǎn)期越近，越是緊張。其實(shí)，這種害怕完全沒(méi)有必要。幾乎是每個(gè)婦女必經(jīng)的一“關(guān)”，事到臨頭，人人都能承受。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)達(dá)，  

　　的安全系數(shù)大大提高，手術(shù)的成功率也近于100%，一般不會(huì)出現(xiàn)意外。  

　　二. 忌累  

　　臨產(chǎn)前，工作量、活動(dòng)量都應(yīng)適當(dāng)減少，應(yīng)該養(yǎng)精蓄稅，準(zhǔn)備全力以赴地進(jìn)入臨產(chǎn)過(guò)程。  

　　三. 忌粗  

　　末期不可粗心大意。要避免長(zhǎng)途旅行和單獨(dú)外出，以免突然臨盆，措手不及。  

　　四。忌憂(yōu)  

　　臨產(chǎn)前要精神振作，情緒飽滿(mǎn)，擺脫一切外在因素的干擾，“輕裝上陣”。尤其不應(yīng)該顧慮即將誕生嬰兒的性別，親人也不應(yīng)該給施加無(wú)形的壓力，免得給帶來(lái)沉重的心理，使不順。  

　　五.  忌急  

　　到了預(yù)產(chǎn)期并非就，提前17天、過(guò)后10天都是正常的情況。既不要著急，也不用擔(dān)心，因?yàn)檫@樣都無(wú)濟(jì)無(wú)事，只能是傷了自己的身體，影響了胎兒的發(fā)育。 

　　急產(chǎn)的急救要點(diǎn)  

　　當(dāng)急產(chǎn)發(fā)生在家中，或路上，這些急救的要點(diǎn)在醫(yī)護(hù)人員趕來(lái)之前是十分重要的。這是準(zhǔn)爸爸和家里人應(yīng)該有所了解的。  

　　1. 叮囑產(chǎn)婦不要用力屏氣，要張口呼吸。  

　　2. 因地制宜準(zhǔn)備接生用具。干凈的布、用打火機(jī)燒過(guò)消毒的剪刀、酒精(如沒(méi)有可用白酒)等等。  

　　3. 嬰兒頭部露出時(shí)，用雙手托住頭部，注意千萬(wàn)不能硬拉或扭動(dòng)。當(dāng)嬰兒肩部露出時(shí)，用兩手托著頭和身體，慢慢地向外提出。等待胎盤(pán)自然娩出。  

　　4. 將嬰兒包裹好以保暖。用干凈柔軟的布擦凈嬰兒口鼻內(nèi)的羊水。 

　　5. 盡快將產(chǎn)婦和嬰兒送往醫(yī)院  

　　對(duì)于沒(méi)有在醫(yī)院的急產(chǎn)產(chǎn)婦和嬰兒，送往醫(yī)院后，醫(yī)院將要對(duì)其進(jìn)行的必要醫(yī)護(hù)措施。文/余梅

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