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　　一般靜脈曲張治療，常說要用力從腳踝到大腿的方式由下往上的方式按摩，把下肢阻塞的栓子“推掉”，但對于循環不良的準媽媽來說，若栓子推掉了，可能會阻塞其它小血管，嚴重可能造成心肌梗塞，因此建議準媽媽們一定要每天按摩腳，但要輕輕按，不能太用力哦！

　　穿彈性襪是治療腳的靜脈曲張保守療法的首選，但準媽媽只能穿“預防性彈性襪”，壓力只能在“5磅”以內，否則壓力太大對胎兒有害，而穿一般彈力較強的絲襪也行，但千萬不能穿褲襪，高度最高只能到大腿，否則壓迫到骨盆腔，準媽媽和胎兒都不舒服。

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