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早在上個(gè)世紀(jì)60年代,歐洲、日本等國(guó)家就興起了嬰幼兒游泳熱。
而現(xiàn)在,這種健康、有效的訓(xùn)練方式也越來越為現(xiàn)代家長(zhǎng)們所接受。的確,游泳對(duì)嬰幼兒的健康成長(zhǎng)發(fā)育有著諸多益處:它能提高大腦對(duì)外界的反應(yīng)能力,促進(jìn)大腦發(fā)育;由于水對(duì)胸廓產(chǎn)生壓力,使肺活量增加,對(duì)肺的發(fā)育有促進(jìn)作用;水壓力對(duì)皮膚的拍擊,對(duì)外圍血管起到按摩作用,使心臟功能得到更好的鍛煉;經(jīng)過游泳鍛煉的嬰幼兒胃腸道激素釋放增長(zhǎng),食欲增加,吸收能力增強(qiáng),吃得好,睡得香,長(zhǎng)得快,長(zhǎng)得高。
除此之外,游泳還能提高嬰幼兒的免疫力,加快疾病的康復(fù)。
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