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讀者王女士:寶寶四個(gè)多月了,在室內(nèi)穿毛衣蓋毛毯,卻還是手腳冰涼。我和我丈夫都是到了冬天就手腳冰涼的體質(zhì),寶寶是不是遺傳了我們的體質(zhì)?
清華大學(xué)第一附屬醫(yī)院兒科主任王俊怡:小兒容易發(fā)生手腳發(fā)涼主要是小兒對(duì)體溫的調(diào)節(jié)能力較差,在過(guò)冷或過(guò)熱的環(huán)境中難以很好的調(diào)節(jié)體溫,不太可能是遺傳體質(zhì)的原因。
如果家長(zhǎng)遇到小兒手腳發(fā)涼的現(xiàn)象,首先要看看生活環(huán)境溫度和衣服包被是否合適,只要鼻尖和后腦勺熱就是不冷。
此外,寶寶在發(fā)熱時(shí)常常伴有手腳發(fā)涼,這時(shí)有手心足心無(wú)汗干燥現(xiàn)象,用手背觸及小兒前額可以感到發(fā)熱,必須及時(shí)看醫(yī)生。一些疾病可以影響寶寶的血液循環(huán),如貧血、心臟疾病、營(yíng)養(yǎng)不良等,家長(zhǎng)注意觀察小兒是否有面色蒼白、口唇發(fā)紺、哭聲弱、活動(dòng)少和容易疲勞等現(xiàn)象。對(duì)于非疾病原因的手腳冰涼,要從日常生活各方面來(lái)著手:保暖要特別注意腿、腳的保暖,如果下肢保暖做得好,全身都會(huì)覺(jué)得暖和。不要穿太緊的衣服,因?yàn)橐路^(guò)緊會(huì)阻礙血液循環(huán)。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可以增加血液循環(huán)和新陳代謝。
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