最近接連有媽媽問我關(guān)于孩子過于害羞該怎么辦的問題，孩子的年齡從1、2歲到5歲都有，在公共場(chǎng)合以及和其他孩子交往時(shí)表現(xiàn)出不合群、怯場(chǎng)、只粘著媽媽等現(xiàn)象，針對(duì)這些表現(xiàn)，媽媽們普遍感到焦慮。 

　　首先想說的是，每個(gè)孩子的氣質(zhì)類型是不同的，有的孩子天生外向開朗、喜歡與人打交道；有的則天生內(nèi)向或敏感，喜歡一個(gè)人做事。每一種氣質(zhì)類型都有它的優(yōu)勢(shì)，不能絕對(duì)地說哪個(gè)好哪個(gè)不好。孩子害羞這本身并不是一個(gè)太大的問題，但是如果孩子的年齡已經(jīng)比較大，并因此嚴(yán)重影響了正常社會(huì)交往，那確實(shí)要引起父母的注意了。 

　　造成孩子過于害羞的原因是多方面的，結(jié)合不同的年齡階段、不同的家庭環(huán)境、不同的成長(zhǎng)經(jīng)歷，其背后有著不同的原因。 

　　小寶寶的“害羞”現(xiàn)象

　　孩子在1歲之前就會(huì)開始“認(rèn)生”，這個(gè)階段一般會(huì)持續(xù)到1歲半到2歲，同時(shí)會(huì)和最親近的撫養(yǎng)人(比如媽媽)有“分離焦慮”的現(xiàn)象，比如表現(xiàn)出不管到哪里都只粘著媽媽，這些是孩子發(fā)展過程中的正常現(xiàn)象，只要孩子身心健康、外在的環(huán)境良好，就能夠正常度過。所以，針對(duì)那些1、2歲的小寶寶，不要太擔(dān)心“害羞”現(xiàn)象，這個(gè)時(shí)候孩子最需要的是媽媽的陪伴和安全感的建立，隨著孩子長(zhǎng)大這些現(xiàn)象就會(huì)逐漸消失。

　　如果孩子已經(jīng)比較大了，依然非常“粘”媽媽，恐懼和陌生人打交道，不能融入集體環(huán)境，那么，媽媽需要從孩子的成長(zhǎng)經(jīng)歷和家庭環(huán)境等方面來(lái)反思，看看是什么原因造成這樣的現(xiàn)象。 

　　媽媽的心態(tài)很重要

　　前面我們說過，每個(gè)孩子的氣質(zhì)類型不同。有的孩子天生敏感，可能適應(yīng)的過程要長(zhǎng)一些，這樣的孩子需要媽媽給予更多的耐心和陪伴。比如在一個(gè)陌生的環(huán)境，其他孩子都在玩，自己的孩子卻緊拉著媽媽的手不放，那么請(qǐng)媽媽耐下心來(lái)陪著孩子繼續(xù)熟悉這個(gè)環(huán)境；此時(shí)別急于讓孩子“獨(dú)立”，如果不顧孩子的感受貿(mào)然把孩子推到人群中，甚至呵斥打罵孩子，只會(huì)起到相反的作用，很可能下一次在陌生環(huán)境，孩子會(huì)更加害怕、更加粘媽媽。

　　警惕過度關(guān)注

　　有的媽媽說，我的孩子好像并不內(nèi)向，在家里或者在熟悉的人面前非常活躍，可是一到陌生場(chǎng)合就怯場(chǎng)。造成這個(gè)問題的原因，往往是孩子在家里受到了過多的溺愛和關(guān)注，被呵護(hù)得太多造成的；以至于缺少適應(yīng)環(huán)境的能力，缺乏與人交往的經(jīng)驗(yàn)，缺乏遭遇挫折的心理承受力。

　　針對(duì)這種情況，媽媽和家人應(yīng)該“放手”，一方面，讓孩子多做力所能及的事情，同時(shí)，也要多創(chuàng)造孩子和其他小朋友在一起的機(jī)會(huì)，并且要少干預(yù)孩子們之間的事情，讓孩子自己從交往中學(xué)習(xí)和積累經(jīng)驗(yàn)，找到自信。

　　如果孩子拒絕參加演出或比賽 

　　還有一位媽媽很發(fā)愁的事情是，她的孩子在幼兒園組織演出時(shí)“怯場(chǎng)”，雖然平時(shí)排練時(shí)練習(xí)得很好，到了該演出的時(shí)候，卻說什么也不肯上臺(tái)表演。于是媽媽很著急，擔(dān)心孩子由于“害羞”導(dǎo)致“心理素質(zhì)太差”，擔(dān)心今后會(huì)妨礙孩子的發(fā)展。 

　　這種情況，我覺得需要找找現(xiàn)象背后的問題，比如，是不是老師很希望孩子們演出時(shí)能有完美的表現(xiàn)，或者在排練時(shí)，老師很在意孩子們表演時(shí)的表現(xiàn)，并把這個(gè)壓力傳遞給了孩子。有的孩子比較敏感，會(huì)感知到這一點(diǎn)，于是也把壓力轉(zhuǎn)移到自己身上，即使練得很好了，因?yàn)閾?dān)心到時(shí)候演得不好，就不肯上臺(tái)。 

　　還有與此類似的情況，比如有的孩子不愿意參加比賽，比賽前“怯場(chǎng)”。在孩子6歲以前，要求孩子在比賽中取得成績(jī)或者要求在表演時(shí)達(dá)到“完美”，這本身可以說是一種不當(dāng)喚醒——喚醒了孩子對(duì)自我效能不良的認(rèn)知，會(huì)帶來(lái)“怯場(chǎng)”的效果。

　　因?yàn)槊總€(gè)孩子都是不同的，如果用一個(gè)統(tǒng)一的指標(biāo)去要求孩子，會(huì)讓孩子因?yàn)閾?dān)心自己不如別人而感到自卑，這反而妨礙孩子今后發(fā)展和完善自我。所以，父母在這個(gè)時(shí)候不僅不要責(zé)備孩子，更要保護(hù)孩子，不勉強(qiáng)孩子參加演出或比賽、不刻意強(qiáng)調(diào)結(jié)果，而是引領(lǐng)孩子投入到他喜歡的事情中去，在不知不覺中發(fā)展自己，這樣才是真正的成長(zhǎng)。 文：友童