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●矮個子——壓力其實來自媽媽
孩子的聲音
為什么媽媽每天都在我耳邊碎碎念“身高”？難道對我而言除了身高之外就沒有其他重要的事情了嗎？個子不高的話我是不是就會成為一個一無是處的人？以后真的都結不成婚嗎？但是媽媽，身高并不是我付出了努力就一定會長高的。爸爸和媽媽都不高，要我如何長高呢！
媽媽的聲音
哎喲，我們家孩子要是能再長高一點就好了。個子不高是個很嚴重的問題，真的令人擔憂啊。天哪，他的同學個子可真高。他都吃了些什么？做了哪些運動？雖然我們做父母的身高不高，但是為了孩子能夠長高我們會傾盡全力的。我們一定要讓孩子擁有一雙長腿。
有一個小學五年級的男生，身高的問題給他造成了壓力。我問他“是因為個子不高嗎”，這個孩子說：“只有一部分是，但是媽媽經常在我耳邊碎碎念身高的問題，這對我造成了更大的壓力。”他的媽媽走在路上會時不時地跟他說“天哪，你看那個高個子”，在吃飯的時候她會說“吃什么才能讓我兒子長高呢”，不僅如此，每當這個男孩跳完繩回來，她都會跟孩子說“長高了多少呢？讓我們來量一量”。這個孩子表示，現在他只要聽到媽媽發出與“身高”類似的音節都會變得心情糟糕。他認為“除了想到身高，難道媽媽一看到我就沒有其他話可說了嗎”，然后他又跟我小聲說道：“院長，您見過我媽媽了吧？其實我爸爸個子也不高。爸爸媽媽個子都不高，這要我怎么長高？”
身高很重要，孩子就應該趁著長身體的時期努力長高，這些想法很正確，但是如果過分強調身高的重要性，就會讓孩子對自己的身材產生自卑。
如果媽媽在每件事上都跟孩子強調身高，孩子就會產生“如果長不高我就會成為一個一無是處的人嗎”此類的疑問。如果媽媽跟他們說“只有長高了才會有女孩子喜歡”，那么孩子就會認為“這是不是意味著如果我長不高，女孩子就會討厭我了”。如果對上幼兒園的孩子說“你只有長高了才能升到大班”，孩子就會認為“是不是長不高就不能升到大班了”。特別是當媽媽反復跟孩子重復同一句話時，即使這句話的意圖是好的，但孩子的思想有可能與父母的初衷背道而馳，他們會將父母的話夸張放大，因此需要小心對待。不僅如此，身高只是孩子的一個側面，它不是孩子的全部，父母應該謹言慎行，不要過分表現自己對身高的看重。
在孩子身高問題上，父母不要施加給他們過多壓力。相反，當孩子遇到這種壓力時，父母應該對他們施以援手。上小學的時候，個子不高的孩子容易受到周圍朋友的無視。這是因為身材高大的孩子總是用身體與他人對決，而個子矮小的孩子在這種對決中總是那個被推倒的一方。從男孩子的立場來看，這是一種巨大的壓力。然而，當媽媽看到自己孩子被打了以后，她們卻說：“看吧！我之前讓你多吃飯的。因為你又矮又瘦所以他才會無視你。”事實上，在成人世界的競爭中，維持力量均衡的要素有很多，其中包括廣闊的知識面和極具說服力的口才。但是媽媽的這一番話會讓孩子認為力量、身高和體格是所有因素中最重要的，它們是解決一切問題的捷徑。這會誤導孩子形成錯誤的思維方式。
我有一些話一定要和孩子們說：“如果這世上的一切都能用武力解決，那么暴力組織的頭目就可以當我們的總統了，不是嗎？”一般聽到這句話，孩子臉上的表情都會雨過天晴。我還會接著說：“所以現實并非如此，絕大部分成為社會領袖的人都不是使用蠻力的人。雖然拳頭也是一種力量，但除此之外還有另一種力量。”我還要教會孩子用語言攻擊對手的方法，讓他們勤于運動，培養自己躲避和防御攻擊的能力。因為，不是在任何情況下強壯的體格都是處于上風的。我還要對那些因為個子矮而承受了沉重的壓力的孩子說：“如果你以后想當一名模特，那么你還需要努力長高。如果你以后想成為一名摔跤選手或者泰式拳擊選手，那么你還需要讓自己再強壯一些。但如果你不想從事以上任何一種職業，那么身高、體格或者力量對你而言就沒有那么重要。”以此來阻止他們對自己的身體產生自卑。
被大塊頭的孩子欺負后，孩子會感到委屈，此時的他們希望得到安慰。而且由于不知道那些力氣大的孩子會在什么時候、什么地點攻擊他們，所以被欺負的孩子總是惴惴不安、誠惶誠恐。這時候父母不可以跟孩子說：“看吧！我以前就說過，你要好好吃飯才能變得非常有力氣。”這樣的話會讓孩子非常傷心。他們會憤怒地想：“我做錯什么了嗎？難道不是打人的那個家伙的錯嗎？這怎么能是我沒有好好吃飯的錯？”孩子的想法是正確的。這是動手打人一方的錯。父母的這番話其實是希望孩子好好吃飯，但是長個子或者多吃飯并不是僅憑孩子努力就可以達到的，這些都不是孩子能夠調節和控制的。對于學習，如果孩子付出努力便會有所收獲，但身高并非如此。父母這種將孩子做不到的事情都歸結為“孩子的錯”的行為是非常殘忍的。孩子也希望自己可以長高。但是越是渴望長高，就越會從中得到壓力。希望父母可以理解孩子的這種心情。
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