閱讀 :397

　　以學習能力作為預防策略

　　身體的自愈能力(因此也是免疫調節)與思維活動相關，這是魯道夫·斯坦納于此最相關的發現之一。斯坦納敘述“以太體”不只是自我調節與痊愈的載體，也是個人思維過程的載體(請參閱14.4.3“最初期的純思維活動跡象”)。因此免疫功能不僅決定于遺傳，也決定于兒童自己的學習與熱情能力，以及(廣義而言)在家庭與學校所教育出來的生活型態。

　　截至目前為止，優質傳統的慢性過敏治療，不單單只以使用藥物為基礎。患者的衛生教育與個別的建議，上至包含教育議題(例如，一位對稻草過敏的孩子，如何能參加實作的農耕課程等)，已經變得越來越重要。

　　此外，如果兒童從一開始便樂于學習，他的免疫能力發展即能增強。對于在幼兒園與學校中就實踐樂于學習，且愿意不斷從舊有、熟悉的事物中看見新面向，并能以正面方式處理負面經驗等的態度，這類兒童會更輕而易舉地增強免疫力。

　　為什么這會如此重要呢？因為它能促進健康的自我覺察與認同感的發展，而且能幫助兒童處理他們的沖突。同時，Aaron Antonovsky的“連貫統整”感，在達成并維持穩定的健康狀態上，也是一個決定性因素：當兒童所經驗的世界是“連貫統整”的——可理解的、有意義的，并且是易于處理的——他們在心理上就能“免疫”，也就是說，有適應力、較不容易受到傷害。

　　在未來幾年，以Salutogenesis(健康起源)模式為基礎的生活型態研究，將會增加我們對諸如異位性過敏等“文明病”的理解。然而細心的自我觀察已經可以告訴我們哪些環境會讓我們感覺好一些；哪些會加劇我們健康的敏感反應，直到過度反應以及無法防衛的自我破壞。當今活著的人們，是遭受價值觀衰退、對生活恐懼、對人類存在意義懷疑，以及面臨大規模苦難挑戰和驚悚恐怖行動等為難的第三個世代。起初，所有這一切掛慮與問題，會壓抑并減弱健康的免疫反應；然而，從長遠來看，以“積極性、自我接納，及創意性文化參與”等的應對方法，就像“積極性和目的感失落”的提升，一樣能有效地抵銷敏感性過敏。

　　實用的策略及影響

　　●和孩子產生愛的認同。

　　●提升孩子的創造力——例如，通過數量有限，但卻有可能產生許多不同經驗的玩具。

　　●借由逐漸形成感官印象激勵兒童的專注力(請參閱第12章)。

　　●通過規律而節奏的日常生活作息，以及逐漸形成的宗教價值觀，來創造安全與信任感。

　　●設定明確的界限。一位過敏的兒童，在身體層次上，無法如正常兒童一般地分辨自體與非自體。若能學著在心靈層次上作出區分，往后將能在身體功能上繼續工作。無論是過度的放縱，或過度的紀律，都忽視了兒童在心靈層次對健康界限的需求。

　　●由成人作出決定，再以愛的意志陪伴適應，并從生活的具體情況中尋找方向，在幫助過敏兒童時特別有效益。

　　●健康而簡單的食物。

　　●建設性的態度，我們可以向生命中隱密的危險學習；而且我們有外在與內在的資源足以對付它們。

　　●接納您的孩子，并提供他“他就像他自己的樣子那么好”的感覺，而且每一個人都是在某些方面“正常”，但也有某些特定問題需要處理。

下一篇:兒童易“感冒”查查腺樣體 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:老人小孩更需警惕乙型(型)流感 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】